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黑鱼做鱼丸怎样制作(黑鱼鱼丸的做法)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-03-10 19:00:14
导读

我们家的人都喜欢鱼丸子,尤其是黑鱼丸子。鱼丸洁白粉嫩,爽口味鲜,含脂肪少而蛋白质多,容易消化,比较适合老人。从市场买鱼丸比较省事,但有时买的鱼丸鱼味很少,好象加了不少粉。还是要不赚麻烦,自己做吃得实在。食材:黑鱼肉500克,清水500克,鸡蛋240克,盐25克,湿生粉30克,葱姜料酒食用油鸡精适量。做法:1、将鱼去鳞去内脏洗净去骨去剌2、用刀将鱼皮剖去3、将鱼肉切成块4、准备配料调料,葱姜切未5、

我们家的人都喜欢鱼丸子,尤其是黑鱼丸子。鱼丸洁白粉嫩,爽口味鲜,含脂肪少而蛋白质多,容易消化,比较适合老人。从市场买鱼丸比较省事,但有时买的鱼丸鱼味很少,好象加了不少粉。还是要不赚麻烦,自己做吃得实在。

食材:黑鱼肉500克,清水500克,鸡蛋240克,盐25克,湿生粉30克,葱姜料酒食用油鸡精适量。

做法:

1、将鱼去鳞去内脏洗净去骨去剌

2、用刀将鱼皮剖去

3、将鱼肉切成块

4、准备配料调料,葱姜切未

5、取鱼肉250克等除水以外的一半调料放入料理机,开机打磨1分钟

6、加水250克打磨 2分钟成糊

7、坐锅放入凉水,用勺取一鱼糊团投入水中,鱼糊能漂起即打磨合格

8、将打磨合格糊倒入盆中备用

9、做成丸子,下入凉水锅中

10、中火烧开,焖5分钟

11、鱼丸煮好后出锅装盘

12、做好的鱼丸可烧可烩,这次做的是清汤丸子

请品尝:粉嫩、爽口、营养、味鲜!


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