1、木瓜鱿鱼汤不催奶,但木瓜鲫鱼汤可以催奶。
2、食材:鲫鱼、木瓜、姜、盐、小葱
3、将鲫鱼去鳞,去除内脏,清洗干净后,用厨房纸巾吸去水分。
4、将木瓜去籽去皮,改刀切成小块,姜去皮切片。
5、煎锅中放入油,待油7成热时,将鲫鱼放入,正反面煎至微黄。
6、另起一锅,锅中放入开水,放入煎好的鱼,放入小葱,再次大火烧开。
7、汤的颜色变成乳白色时,放入姜片和木瓜,转中小火,盖上盖子煲40分钟,加盐调味即可。
声明:易商讯尊重创作版权。本文信息搜集、整理自互联网,若有来源标记错误或侵犯您的合法权益,请联系我们。我们将及时纠正并删除相关讯息,非常感谢!