易商讯
当前位置: 首页 » 资讯 » 生活 » 正文

生吃柠檬的功效与作用(生吃柠檬能治咳嗽吗)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-03-09 09:28:30
导读

不知道大家前两天的元旦都吃了些什么好吃呀?有没有大鱼大肉、吃香喝辣过节?By 豆果美食达人 姜叔的日食记果酱在家里吃肉吃得直上火,明明已经“阳康”很久了,又再一次感受到了小刀剌嗓子By 豆果美食达人 优闲狐茶饮果酱的妈妈常说,吃药不如食疗。正好前不久翻到了一个柠檬雪梨冻的做法!柠檬含有丰富的维C,能够生津开胃、化痰止咳、抗氧化。雪梨有清热生津、润燥化痰之效果。而百合有着滋阴润肺、清心安神之效。By

不知道大家前两天的元旦都吃了些什么好吃呀?

有没有大鱼大肉、吃香喝辣过节?

By 豆果美食达人 姜叔的日食记

果酱在家里吃肉吃得直上火,明明已经“阳康”很久了,又再一次感受到了小刀剌嗓子

By 豆果美食达人 优闲狐茶饮

果酱的妈妈常说,吃药不如食疗。正好前不久翻到了一个柠檬雪梨冻的做法!

柠檬含有丰富的维C,能够生津开胃、化痰止咳、抗氧化。雪梨有清热生津、润燥化痰之效果。而百合有着滋阴润肺、清心安神之效。

By 豆果美食达人 茶苏苏烘焙日记

果酱这就为大家带来的柠檬雪梨冻的做法,雪梨的清甜+柠檬肉的酸爽完美结合,酸酸甜甜又开胃!不仅能缓解嗓子不适,还能补充维生素。也很适合哄小朋友多吃点水果哦~

By 豆果美食达人 宝宝营养辅食

· 食 材 清 单 ·

柠檬 2个

雪梨 120g

泡发好的百合 10g

白凉粉 20g

蜂蜜 10g

· 做 法 ·

1.柠檬清洗干净,对半切开

把果肉分离出来

2.雪梨去皮切成小块

3.破壁机中放入雪梨块和柠檬肉

和泡发好的百合

4.加入蜂蜜和100毫升清水

5.将破壁机中的所有食材搅拌均匀

6.搅拌好的梨汁倒入锅中

中大火煮至冒泡,撇去浮沫

倒入白凉粉迅速搅拌至无颗粒

7.雪梨冻倒入柠檬中

在常温静置1小时至凝固

8.切好食用即可!

好看又好吃!


声明:易商讯尊重创作版权。本文信息搜集、整理自互联网,若有来源标记错误或侵犯您的合法权益,请联系我们。我们将及时纠正并删除相关讯息,非常感谢!

 
(文/小编)
免责声明
• 
本文生吃柠檬的功效与作用(生吃柠檬能治咳嗽吗)链接:http://www.esxun.cn/news/614570.html 。本文仅代表作者个人观点,请读者仅做参考,如若文中涉及有违公德、触犯法律的内容,一经发现,立即删除,作者需自行承担相应责任。涉及到版权或其他问题,请及时联系我们,我们将在24小时内处理完毕。如涉及作品内容、版权等问题,请在作品发表之日起一周内与本网联系,否则视为放弃相关权利。
 

Copyright © www.esxun.cn 易商讯ALL Right Reserved


冀ICP备2023038169号-3