健康功效
苹果:生津 冰糖:和胃 百合:清心、润肺
食材用料
苹果 一个相克食物 冰糖 15克相克食物 百合 少许相克食物 枸杞 少许相克食物 冰糖苹果汤的做法1.准备食材。
2.将苹果在清水里泡二十分钟洗干净去核，然后切成片。
3.枸杞和百合用凉水泡开。
4.锅中添水，开大火，将水烧开，水开后放入苹果和百合，盖上锅盖，锅开后转小火煮二十分钟。
5.然后放入冰糖。
6.冰糖完全融化后关火，放入枸杞，冰糖苹果水就煮好了。
7.冰糖苹果水盛出来即可。
小贴士
苹果在水里泡二十分钟可以将果皮上残留的农药去掉，这样煮的时候就可以不削皮了。
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