易商讯
当前位置: 首页 » 资讯 » 生活 » 正文

惊蛰梨汤(惊蛰吃梨的做法)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-03-08 07:05:57
导读

导语:惊蛰节气后,别忘了吃梨,教你1个简单做法,润肺润燥简单好做惊蛰节气,也就意味着气温慢慢升高,并且万物也开始蓬勃生长,而气温升高了,人们难免会觉得口干舌燥,这个时候便需要多吃一些可以帮助润肺润燥的食物,所以也便有了惊蛰节气之后要吃梨的习惯,而梨的吃法也比较多样,既可以直接生吃,亦可做成一些汤羹、甜点等食用,这次要分享给大家的便是梨的一个简单做法,将其搭配银耳、冰糖等熬一熬,清爽香甜又滋润,帮助

导语:惊蛰节气后,别忘了吃梨,教你1个简单做法,润肺润燥简单好做

惊蛰节气,也就意味着气温慢慢升高,并且万物也开始蓬勃生长,而气温升高了,人们难免会觉得口干舌燥,这个时候便需要多吃一些可以帮助润肺润燥的食物,所以也便有了惊蛰节气之后要吃梨的习惯,而梨的吃法也比较多样,既可以直接生吃,亦可做成一些汤羹、甜点等食用,这次要分享给大家的便是梨的一个简单做法,将其搭配银耳、冰糖等熬一熬,清爽香甜又滋润,帮助润肺还清嗓,梨的这个做法,家里的大人和小孩皆宜食用,下面我便将梨的这个做法详细分享给大家,学会做法后给家里露一手,让家人也能感受到清爽的美味,我们一起来学习做法。

银耳雪梨汤的做法:

备用食材:雪梨1个,银耳20克,冰糖20克,枸杞5克,食盐2克,清水适量;

制作过程:第一步,首先准备出适量的干银耳,将其放入在清水中浸泡,待将其完全泡发后,摘去黄色的根蒂,清洗干净,然后在锅中添上水,将泡发并且洗干净的银耳用厨房剪刀剪碎放入锅中;

第二步,大火将其煮开后,再转至小火慢慢煮,这个过程中,雪梨1个,将其清洗干净后,削去皮,别扔,然后在削去皮的梨上抹上点食盐,搓洗片刻,然后再将盐分冲洗干净;

第三步,处理好的梨去掉核后,切成小块,然后连同梨皮一起放入在熬煮银耳的锅中,然后再根据个人的口味放入点冰糖,冰糖最好别用其他的糖代替,小火继续慢慢熬煮;

第四步,差不多半个小时的时间,这个过程中准备一小把枸杞,将其放入温水中浸泡一会,然后清洗干净枸杞,待梨汤熬煮差不多了,并且看到汤汁差不多减少至三分之一的时候;

第五步,即可将处理干净的枸杞放入锅中,继续再熬煮5分钟的时间,即可关火,将熬好的梨汤盛出便可以开始享用了。

小编总结:惊蛰节气后,气温升高,气候变干燥,当然是不能错过吃梨了,多吃水果总归是没有坏处的,适当吃梨,对于降火、润肺、化痰等都有着好的帮助,而经过熬煮的梨同时又对于止咳有帮助,将其与银耳做搭配,银耳被称为是“穷人的燕窝”,尤其是女性朋友适当吃对于身体会有很好的作用,两种价值都很丰富的食材搭配在一起,做出的食物口感以及价值也都会比较高,这样熬煮的汤大人和小孩皆宜食用,非常适合在这个季节吃,学会了这1个简单的做法,别忘了给家人吃,在惊蛰节气后也不会感到干燥。

烹饪小技巧:

1、想要银耳熬煮胶质是有技巧的,首先银耳泡发的时候用冷水,这样更加易于熬煮银耳;其次泡发的银耳需要剪碎后再下锅煮,越碎越好,胶质会从剪碎的银耳边缘流出,效果更好;最后,熬煮银耳,需要小火慢慢熬煮,随着温度的慢慢升高,银耳的胶质更容易出现;

2、梨皮不要扔掉,削下来后,连同梨果肉一起下锅煮,可以使得汤汁变得浓稠清润,效果更加好一些;

3、梨削去皮后,需要用食盐涂抹一下,然后再将盐分洗干净,这样炖的梨汤会更加清甜好喝,其中的冰糖可以根据个人的口味适当做调整。

惊蛰节气后,别忘了吃梨,学会这1个简单做法,润肺还润燥,如果你认为这个做法还不错,欢迎收藏起来学着做,或者是分享给更多的人学习!


声明:易商讯尊重创作版权。本文信息搜集、整理自互联网,若有来源标记错误或侵犯您的合法权益,请联系我们。我们将及时纠正并删除相关讯息,非常感谢!

 
(文/小编)
免责声明
• 
本文惊蛰梨汤(惊蛰吃梨的做法)链接:http://www.esxun.cn/news/612802.html 。本文仅代表作者个人观点,请读者仅做参考,如若文中涉及有违公德、触犯法律的内容,一经发现,立即删除,作者需自行承担相应责任。涉及到版权或其他问题,请及时联系我们,我们将在24小时内处理完毕。如涉及作品内容、版权等问题,请在作品发表之日起一周内与本网联系,否则视为放弃相关权利。
 

Copyright © www.esxun.cn 易商讯ALL Right Reserved


冀ICP备2023038169号-3