健康功效
木瓜:养肝
食材用料
纯牛奶 500ml 川秀菌粉 半包(0.5g) 糖 3勺相克食物 木瓜 适量相克食物 木瓜酸奶的做法1.酸奶机内胆用开水烫下消毒
2.内胆放入酸奶机中,倒入纯牛奶
3.加入菌粉用消毒过的筷子搅拌均匀
4.盖上盖子插上电源8小时,期间不要打开盖子,以免细菌跑进去
5.做好的酸奶加上细砂糖搅拌均匀,装进容器中放冰箱冷藏
6.木瓜切块备用
7.杯中倒入酸奶,加入木瓜,面上也放点木瓜点缀下,视觉与味觉的享受就开始啦!
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