山西人民对面食的喜爱和创造力是惊人的,拨烂子,也叫谷垒,是山西人民家常的一道主食,也是蔬菜与面食的完美搭配,营养又美味!
难度:切墩(初级) 时间:30–60分钟主料
芹菜适量 面粉适量 隔夜馒头(可不加)适量 大葱适量 大蒜适量 盐适量 十三香适量 鸡精适量芹菜拨烂子的做法步骤
1. 芹菜切丁,芹菜叶不要扔掉,可以一起加进来。
2. 加入面粉,拌匀,使每片蔬菜都均匀裹上面粉,如果太干的话可以稍加点水。
3. 我的秘密武器,没错,就是隔夜馒头,馒头冷藏过夜后变得很酥,用手指揉搓成馒头屑,加进来,做出来拨烂子更松软好吃。家里没有馒头也可不加,加大面粉量就可以了。
4. 随自己口味调入盐、鸡精、十三香等,拌匀。
5. 蒸笼上铺一层纱布,再均匀铺上拨烂子,上锅蒸15分钟。
6. 热锅冷油,下葱、蒜呛锅。
7. 倒入蒸好的拨烂子,稍稍炒香即可。炒的过程中要不断翻炒,以免糊锅。
小贴士
1.可以选择自己喜欢的蔬菜制作,如槐花、豆角、土豆、胡萝卜等等都可以。2.根据自己情况不用加馒头也可以,适量加大面粉量。
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