流言:
动物血很脏。
真相解读:
事实是,血管里并没有什么垃圾毒素!血液的作用之一是将代谢废物运送至肝脏等相关器官解毒。我们平时吃肝脏都能放心吃,也没有说肝脏有垃圾,那血液自然也是可以吃的。而且,正规厂家生产动物血的时候是会经过杀菌处理的,就更不必担心了。
参考文献:
[1]. 杨月欣. 中国营养成分表第6版.第1册[M].北京大学医学出版社: 北京, 2019.
[2]. 中国营养学会.中国居民膳食指南.人民卫生出版社.2016
[3]. GB 7718-2011 食品安全国家标准 预包装食品标签通则