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海鲜鱼肚怎么做好吃(鱼肚白海鲜)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-03-07 09:34:45
导读

鱼肚含有丰富的蛋白质,胶质等,食疗滋阴、固肾培精,令人迅速消除疲劳及对外科手术病人伤口有帮助复完之效,前天做鱼胶多泡发了一些,用来做了鱼肚羹,非常鲜美好喝。材料:花胶: 1碗什锦海鲜 : 半包(225克)香菇: 5个鸡蛋: 1个料酒: 1茶匙盐: 1/2茶匙鸡精: 少许淀粉水: 适量步骤一、泡发的鱼肚切小丁步骤二、香菇泡发切小丁步骤三、什锦海鲜解冻洗净,切小丁,用料酒腌10分钟步骤四、鸡蛋打散备用

鱼肚含有丰富的蛋白质,胶质等,食疗滋阴、固肾培精,令人迅速消除疲劳及对外科手术病人伤口有帮助复完之效,前天做鱼胶多泡发了一些,用来做了鱼肚羹,非常鲜美好喝。

材料:

花胶: 1碗

什锦海鲜 : 半包(225克)

香菇: 5个

鸡蛋: 1个

料酒: 1茶匙

盐: 1/2茶匙

鸡精: 少许

淀粉水: 适量

步骤一、

泡发的鱼肚切小丁

步骤二、

香菇泡发切小丁

步骤三、

什锦海鲜解冻洗净,切小丁,用料酒腌10分钟

步骤四、

鸡蛋打散备用

步骤五、

小锅烧水,把香菇放入煮10分钟左右

步骤六、

放入鱼肚煮10-15分钟

步骤七、

放入海鲜煮至水开

步骤八

倒入淀粉水勾芡

步骤九、

倒入鸡蛋液拌匀

步骤十、

放盐,鸡精调味即可。鲜香美味。


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