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清淡好喝的汤(清淡点儿的汤)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-03-07 07:11:49
导读

马上就要过年了,是不是很多人都开始归心似箭了呢!但这个季节恰恰又是流感人的高发期哦!加上天气寒冷,很多地方大雪纷飞,保护好自己的身体也是一件非常重要的事情。今天我们就来做一款特别滋补又保暖的猪肝菠菜汤。做法特别简单,而且猪肝吃起来清淡爽口,汤汁喝着也暖心暖胃。最为重要的是这款美食,做起来非常快捷,每个人都能轻松搞定,而且口感也极为出色,不论是饭前饭后喝上一碗都特别舒心呢! 一款口感清淡,但营养特别

马上就要过年了,是不是很多人都开始归心似箭了呢!但这个季节恰恰又是流感人的高发期哦!加上天气寒冷,很多地方大雪纷飞,保护好自己的身体也是一件非常重要的事情。今天我们就来做一款特别滋补又保暖的猪肝菠菜汤。

做法特别简单,而且猪肝吃起来清淡爽口,汤汁喝着也暖心暖胃。最为重要的是这款美食,做起来非常快捷,每个人都能轻松搞定,而且口感也极为出色,不论是饭前饭后喝上一碗都特别舒心呢! 一款口感清淡,但营养特别丰富的暖汤,每一口的特别舒心暖胃!

今天就跟我一起来感受一下这款看似普通,但是味道极棒的美食吧,越喝越过瘾的感觉还是蛮爽。尤其是在过年的这个节点上,一定要好好保护自己的身体哦!冬天,我常给孩子煮这碗汤,提高免疫力,尤其适合流感季节!现在就跟我一起做起来吧!

【猪肝菠菜汤】

制作配料:菠菜1把 猪肝适量 生姜2片 淀粉2勺 料酒1勺 胡椒粉适量 盐1勺

制作方法:

1、准备所需要的食材;

2、把猪肝切成稍微厚一点的片状;

3、放在清水里清洗干净,多清洗几遍,直到水干净为止;

4、放在碗中,加入盐、淀粉、料酒,生姜丝腌渍一会儿;

5、锅中把水烧开,倒入猪肝焯水,猪肝变色就捞出即可,捞出来之后,再次清水清洗干净;

6、菠菜清洗干净,切成小段,生姜切成丝,菠菜最好提前焯水,可以去除草酸;

7、另起锅烧开水,加入猪肝、生姜丝、盐、胡椒粉煮开;

8、再把菠菜放进去煮开,出锅之前淋点香油;

9、清淡爽口,冬天来一碗,热乎乎的,孩子隔三差五喝一次,补铁提高免疫力,赶紧试试吧!

我是食小妹,欢迎给我点赞评论,如果能关注一下我会非常开心的!


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