流言:
新春佳节,亲朋好友聚在一起难免想搓个麻将,放松一下心情。打麻将这一活动常引起争议,有年轻人认为老人打麻将是浪费时间,不利于身心健康;有子女头疼父母沉迷麻将,影响正常作息;还有家长不知道是否能让孩子参与麻将游戏,倍感困惑。也有人认为,可以让孩子打麻将,活跃家庭气氛。
真相解读:
作为一项可以提供即时反馈的娱乐活动,打麻将容易导致行为成瘾,这一风险在未成年群体中尤为突出。探讨大脑的成瘾机制,必须要说大脑里一种叫作“多巴胺”的神经递质。多巴胺能够让我们在完成某项任务后,获得愉悦的快感,是人脑奖励机制的一部分。大脑内的多巴胺越多,我们所感受到的快感就越强烈。我们因为游戏、财富甚至包括爱情而获得的满足感,本质上都和多巴胺有关系。而成瘾之所以发生,恰恰是因为某类物质激活了相关神经元,促使更多的多巴胺被释放出来。
与成年人的大脑相比,未成年人的大脑更容易被外界刺激,释放出多巴胺,对多巴胺的反应也更为强烈。未成年人大脑内的额叶发育还不成熟,在对风险的预测和行为控制力上都略逊一筹。即使未成年人能够靠理智控制自己,也要比成人付出更多努力,才能抵挡住诱惑。所以,面对麻将这一项娱乐活动,未成年人往往比成人更容易上瘾。
打麻将成瘾虽然是行为成瘾的一种,但它和药物成瘾一样难以戒除,因为它们所涉及的脑回路是一样的。并且打麻将成瘾对青少年的危害远远超过成人,长时间的打麻将成瘾会导致青少年大脑内负责语言、记忆、情绪、运动各功能的区域全部受损,进一步导致青少年群体出现记忆力衰退、注意力分散、情感淡漠等问题。
所以,春节期间,如果家中有未成年子女,应让TA远离打麻将这项活动。