最纯天然的吃法:煮香芋
你可以选择直接吃,也可以沾点白糖吃,超级美味呢!
排骨蒸芋头
1、香芋去皮切末
2、排骨用盐、生抽、鸡粉、淀粉等调料腌制备用;
3、将芋头丁加入排骨中,拌匀,淋芝麻油;
4、入锅,隔水蒸15-20分钟即可。
芋头扣肉
1.芋头、五花肉切成薄片,间隔着码起来
2.整齐摆放到沙锅内
3.酱油、黄酒、大蒜、姜汁调成汁
4.将调好的汁浇在码好的芋头五花肉上面
5.盖上盖子,小火煮,直至蒸汽发白
芋头西米露
1、西米煮至完全透明,过冷水;
2、香芋去皮切小块,入蒸锅蒸制20分钟至粉糯;
3、椰汁倒入锅中,加清水稀释,加入白糖煮开,在倒入香芋和西米搅拌均匀即可。
芋头饼
1. 芋头去皮切皮,入锅大火蒸约20分钟,取出碾压成泥;
2. 芋头泥加入淀粉、色拉油、糖(15克)揉匀成团,再分成数份,一一压平;
3. 橘饼切碎,包入芋团中,上面再各放一小粒金橘,全部做好;
4. 入锅用大火,蒸约5分钟,取出;
5. 另起锅,加半杯水和糖15克,煮沸,加入淀粉水勾芡,浇淋芋头上即可。
芝麻香芋卷
1、香芋去皮洗净切成条,入锅蒸熟
2.蒸熟的香芋里加入白糖、牛奶,碾成泥
3.面包片用擀面杖擀薄.加入适量香芋泥
4.卷起,封口处涂上蛋黄,然后粘好
5.两头沾上鸡蛋清,然后沾上芝麻
6.锅里油烧到7成热时下入香芋卷,炸至金黄出锅
芋头蛋糕
芋头洗净入锅蒸熟,再去皮,碾压成泥;
芋泥中加入糖粉,软化的黄油,打成泥状,放冰箱冷藏;
鸡蛋倒入有温水的小锅中,加入白糖,打发;
筛入低筋面粉,微温牛奶,搅拌均匀;
加入液态黄油,拌均匀;
倒入铺有油纸的烤盘上,烤箱180度预热,中层,烤15分钟左右;
取出放凉后,脱出油纸,在蛋糕表面陌上芋头馅;
再用油纸卷起,冷藏30分钟左右,取出切片食用。
还有喜欢吃芋头的朋友,要注意芋头的搭配宜忌宜
宜
芋头 + 牛肉,养血补血
芋头 + 牛腩,养血补血
忌
芋头 + 香蕉,胃痛 腹胀
爱吃芋头的不要错过哦!
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