山楂薏米水

健康功效

山楂:活血化瘀 薏米:清热 冰糖:健脾

食材用料

1.先称取山楂和薏米各60克

2.山楂、薏米清洗后用水泡2小时

3.山楂、薏米下锅，加入适量水

4.水沸后煲1.5小时

5.下冰糖煲融熄火，焗30分钟

6.盛起饮用

小贴士

山楂、薏米要泡软才容易煲出味，如未喝完要隔去渣才可放冰箱

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