一、素菜菜谱家常菜做法?
以下是:1. 醋溜土豆丝:土豆洗净切丝,放入热水中焯烫,捞出沥水。热油,爆香葱姜蒜,放入土豆丝翻炒,加入盐、糖、醋、味精调味,翻炒均匀即可。2. 蚝油生菜:生菜洗净,放入热水中焯烫,捞出沥水。热油,爆香葱姜蒜,放入生菜翻炒,加入蚝油、盐、糖、味精调味,翻炒均匀即可。3. 西红柿炒鸡蛋:西红柿洗净切块,鸡蛋打散备用。热油,炒熟鸡蛋,盛出备用。再热油,爆香葱姜蒜,放入西红柿翻炒,加入盐、糖、味精调味,放入炒熟的鸡蛋翻炒均匀即可。4. 麻婆豆腐:豆腐切块,热油,爆香葱姜蒜,放入豆腐翻炒,加入豆瓣酱、盐、糖、味精调味,翻炒均匀即可。5. 红烧茄子:茄子洗净切块,放入锅中煎至金黄色。热油,爆香葱姜蒜,放入煎好的茄子翻炒,加入生抽、老抽、糖、味精调味,翻炒均匀即可。以上菜谱做法简单易学,适合家庭烹饪。素菜家常菜在烹饪过程中需要注意火候和调味的搭配,让蔬菜更加美味可口。
二、内蒙家常菜做法?
内蒙古特色菜-手抓羊肉的做法
主料:羊肉(瘦)1000克
调料:大葱25克 香菜25克 大蒜(白皮)10克 醋75克 盐5克 香油5克 黄油5克 姜15克 酱油65克 辣椒油50克 花椒5克 味精3克 八角3克 桂皮3克 胡椒粉3克
烹饪方法
1.选用羊腰窝带骨肉,斩成长约13厘米、宽2厘米的条块,洗净。
2.将香菜末,蒜末、胡椒粉、醋、酱油、味精、麻油、辣椒油等放碗内调成味汁。
3.锅置火上,上羊肉条块加足水,先用大火烧开,撇去浮沫,捞出羊肉块,洗净,倒去水,换入适量的清水,放入洗净的羊肉,大茴香、花椒、桂皮、葱段、姜片、酒、盐,用大火烧开,盖上盖,转小火焖煮,至肉熟烂,捞出,放在大盘里,即成。
三、东北家常菜素菜做法大全小炒?
蒜苗焖土豆
1、食材准备:蒜苗一小把,掰大段,洗净,沥干水。土豆两小个,削皮,切粗条状,漂洗沥干水。瘦肉一小块,洗净,切粗丝。
2、热锅热油,油温七成热的样子。将土豆条放进去,煎一会,看到土豆变色变色即可捞出。
3、锅内留油,将瘦肉丝放进去,加盐、生抽、五香粉、糖、少许老抽翻炒变色。再将蒜苗段放进去,和肉丝翻炒出香味。
4、最后将土豆条放进去和蒜苗翻炒均匀,加入一小勺热水或者高汤焖煮一会即可。
四、烧素菜做法大全家常菜?
用料
白玉菇或海鲜茹适量,黑木耳10个,芹菜 2根,胡萝卜小半根,小葱1根,蒜4瓣,蚝油2勺,盐1小勺,生抽1勺,白糖5克,土豆水淀粉2勺,麻油或花椒油1勺
营养美味的小炒素三鲜的做法步骤
步骤
1.准备白玉茹洗净。
2.准备提前泡发好的木耳,芹菜洗净切段。
3.少许胡萝卜,胡萝卜切菱形片。
4.准备葱花,蒜末。
5.锅中烧开水,放入一勺盐,一勺油,放入白玉菇或海鲜菇,木耳,胡萝卜焯水40秒。
6.再放入芹菜焯水20秒。
7.焯水好的菜,过凉水控干水分备用。
8.热锅凉油放入葱花蒜末炒香。
9.放入菜大火翻炒十秒。炒出水分。
10.快速放入蚝油、生抽,少许的白糖提鲜。
11.放入稀一点的水淀粉即可出锅
五、素菜冬瓜的做法大全家常菜?
主料:冬瓜750克,青红尖椒适量
辅料:油适量,盐1勺,生抽1勺,老抽适量,葱蒜适量,花椒适量,八角适量
做法步骤:
步骤1,所有的食材都备好
步骤2,冬瓜去皮然后切滚刀块
步骤3,葱蒜切好,青红尖椒切碎
步骤4,锅里放油,放入花椒八角,葱蒜炝锅,要想菜出味道,炝锅的时候花椒八角不可少
步骤5,倒入切好的冬瓜
步骤6,放入生抽和老抽调色
步骤7,放入一勺盐调味
步骤8,加入适量的水,大火焖十来分钟,因为冬瓜本身水分就大,所以水不要放的太多
步骤9,冬瓜炖烂熟透,汤汁收的差不多就可以出锅了
六、素菜做法?
西兰花烧豆腐
-材 料-
西兰花、豆腐、红椒
姜片、油、胡椒粉
盐、蔬果粉、水淀粉
-做 法-
1. 西兰花洗净切成小朵;豆腐切块;红椒切段;
2. 起锅热油,豆腐用小火煎略黄,盛出备用;
3. 西兰花用滚水焯片刻,捞出,控干水备用;
4. 用锅中剩下的一点油爆香姜片,将红椒翻炒,再依次倒入西兰花、豆腐,轻轻翻炒几下;
5. 放盐、胡椒粉、蔬果粉调味,最后勾簿欠即可。
食谱| 娜些美食nana
腰果玉米粒
-材 料-
腰果、玉米、黄瓜
胡萝卜、姜末
油、盐、蔬果粉
-做 法-
1. 玉米煮熟后剥粒;黄瓜和胡萝卜连皮切成丁;
2. 腰果略用油炸一下,控干后备用;
3. 起锅热少许油,爆香姜末,先倒入胡萝卜丁炒至七、八成熟;
4. 再放入玉米粒、腰果、黄瓜丁翻炒;
5. 最后用盐、蔬果粉调味即可。
食谱| 大海微澜
酥炸蔬菜丸子
-材 料-
豆腐一块、紫菜三张
荸荠10个、香菇五朵
面粉、盐、胡椒粉适量
-做 法-
1. 豆腐用盐水煮10分钟,捞出控干水,捣碎,用干净纱布挤干水。紫菜剪碎;
2. 荸荠去皮,香菇洗净,两样切碎粒,一起入油锅炒香备用;
3. 将上述四种材料与少量面粉混合搅拌均匀,并用盐、胡椒粉调味,捏成一个个圆球,外面均匀滚上生粉,放置10分钟;
4. 放入油锅,用中火炸至金黄色,捞出;
5. 可根据个人口味搭配椒盐或西红柿酱。
茄汁草菇焖土豆
-材 料-
草菇250g、土豆1个
西红柿1个、番茄酱适量
油、盐、胡椒粉适量
-做 法-
1. 草菇对半切开,土豆切滚刀块,西红柿去皮去皮切小块
2. 锅内倒入适量油,放入草菇大火快速翻炒一分钟盛出备用。
3. 用锅内剩余油炒番茄和土豆大概2分钟。
4. 加入草菇翻炒均匀后加入两勺热水,盖盖子焖至8成熟
5. 加盐和胡椒粉以及适量的番茄酱提色提鲜,最后大火收汁即可。
食谱| 木华柚柚妈
茼蒿炒香干
-材 料-
茼蒿50克、豆干2片
红椒1个、生姜小块
油、盐、鲜蔬粉适量
-做 法-
1. 把茼蒿洗净切段,豆干切片;
2. 生姜切碎,红椒切丝;
3.
七、菜花素菜做法?
材料:
菜花1个,干红椒4个,葱花,姜丝2片,蒜片2瓣,生抽2勺,蚝油1勺,盐3克,糖2克
做法:
1.葱切成葱花,大蒜切成片,干辣椒剪成段。
2.菜花洗干净撕成小朵。
3.锅里烧水,水开之后,加入菜花焯烫一下,烫至6成熟,捞出。
4.锅里加入适量油,烧热之后,加入干辣椒、葱花、蒜末和姜片炒出香味。
5.加入菜花,翻炒均匀,再加入少许糖提鲜。
6.接着下生抽、蚝油和少许盐,炒至全熟。
7.快出锅的时候,加入少许醋,炒匀出锅即可。
八、豆豉素菜做法?
用料
白菜
油 大蒜 豆豉 盐
豆豉炒白菜的做法步骤
步骤 1
白菜洗净,用手掰成段,大蒜剁成蒜末。
步骤 2
锅里倒油,先爆香蒜末和豆豉,再把白菜段倒入煸炒至软,然后把白菜叶倒入撒盐翻炒均匀出锅。
九、麻辣素菜做法?
麻辣素菜的做法:材料:白菜、胡萝卜、青椒、蘑菇、辣椒、蒜、姜、猪油、盐、料酒、鸡精、花椒粉、辣椒粉、醋、生抽。1.白菜洗净切块,胡萝卜切片,青椒切丝,蘑菇切片,辣椒切末,蒜和姜切碎备用。2.热锅凉油,爆香蒜和姜末,加入切好的胡萝卜和白菜,翻炒均匀。加入一点盐、料酒和鸡精,继续翻炒至熟透摆放盘中。3.再起锅倒入适量的猪油,放入切好的青椒、蘑菇和辣椒末,翻炒一分钟,加入一小勺花椒粉和辣椒粉,继续翻炒至香气浓郁。4.倒入适量的醋和生抽,翻炒均匀,最后放入炒好的白菜和胡萝卜,再炒一会儿即可出锅。麻辣素菜做好了,色香味俱佳,口感麻辣可口,营养丰富。
十、油素菜做法?
食材:
四季豆300克,生抽10克,盐1小勺,葱
5克,干辣椒5克,白糖1小勺,蒜5克,植物油700克
步骤 :
1· 四季豆洗净控干水
2· 锅里加油,多点准备炸四季豆
3· 六成油温分次炸四季豆,油里面加点盐,炸出的四季豆色泽漂亮
4· 炸至表皮起皱,一定要炸熟,否者容易中毒。捞出控干油备用
5· 准备葱,蒜,干辣椒,能吃辣的可以多放点
6· 锅里留少许底油,加适量花椒煸出味道,然后将花椒捞出来
7· 下葱花,蒜末,干辣椒煸炒出香味
8· 下入炸好的四季豆
9· 加适量盐,生抽,白糖,翻炒出锅
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