鄂菜,湖北风味,为中国十大菜系之一,以水产为本,鱼馔为主,汁浓芡亮,香鲜微辣,注重本色,菜式丰富,筵席众多,擅长蒸、煨、炸、烧、炒等烹调方法,具有滚、烂、鲜、醇、香、嫩、足七美。
红烧瓦块鱼
原料:
青鱼、木耳、淀粉、醋、黄酒、盐、白砂糖、酱油、小葱、味精、姜、猪油
做法:
1.青鱼宰杀洗净,片取中段鱼肉洗净,皮面切成斜片纹约10 刀,两面抹上精盐少许、黄酒腌渍;
2.葱姜洗净,葱切段,姜切末;
3.黑木耳洗净,备用;
4.炒锅置旺火上,倒入熟猪油烧至七成热,放入鱼块炸3 分钟,待呈金黄色时捞出沥去油;
5.原锅留余油,并移至中火,下姜末,加入猪肉汤250毫升、黑木耳、酱油,醋、白糖、鱼块烧5 分钟;
6.待汤汁稠浓时放入味精,用湿淀粉勾芡,撒上葱段起锅装盘即成。
菊花财鱼
原料:
黑鱼、淀粉、盐、番茄酱、醋、白砂糖、胡椒粉、花生油、黄酒、小葱、猪油
做法:
1.将鱼宰杀洗净,连皮片,取其肉,切成直径5 厘米的圆柱状12 段,表面做成丝状的十字花纹,盛钵中;
2.鱼肉中加黄酒、精盐、胡椒粉腌渍,然后撒上淀粉;
3.花生油下锅烧至六成热,将上粉的鱼段放入漏勺中,入油中炸至金黄色呈菊花形,沥去油装盘;
4.炒锅留油置旺火上,放葱、姜、黄酒、排骨汤200毫升、盐、糖、醋、番茄酱烧沸,用淀粉调稀勾芡,淋入熟猪油,浇在菊花鱼上即成。
稿源: 生命时报 责编: 何珊 收藏此页打印此页
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