如果你也是喜欢吃鲢鱼的朋友的话,今天一定不要错过这个文章哦,下面会有清蒸鲢鱼的做法大全。喜欢吃肉但是又怕自己胖的话,鱼肉是最好的选择了吧,而且鱼肉又是这么的美味。收拾一下自己的厨房,买来鲢鱼开始跟着学习吧,真的是简单易学呢,鱼可是很有营养价值的东西呢,下面就跟说一下做法。
做法一:
简介:鲢鱼的肉质白嫩,细腻,味道鲜美
主料:鲢鱼600g
辅料:葱适量 姜适量 蒜适量 红辣椒适量 酱油适量 盐适量 味精适量
步骤:
1.鲢鱼去鱼鳞内脏,切段
2.葱,姜,蒜末备用
3.用葱姜蒜,盐,红辣椒,味精,酱油腌制30分钟
4.蒸锅蒸20分钟即可
小贴士
蒸鱼时,大火将水烧开,中火蒸20分钟
做法二:清蒸花鲢鱼头
清蒸花鲢鱼头的做法
菜系及功效:川菜 老人食谱 营养不良食谱 益智补脑食谱 工艺:清蒸
清蒸花鲢鱼头的制作材料:
主料:鲢鱼头800克
调料:
姜20克,大葱15克,料酒25克,胡椒粉2克,酱油15克,白砂糖5克,醋20克,淀粉(玉米)10克,菜籽油20克
清蒸花鲢鱼头的做法:
1. 将花鲢鱼头洗净,宰成块;
2. 鲢鱼头内加姜末、料酒、胡椒粉、白糖、酱油、醋、干淀粉拌匀;
3. 入盘后,加姜丝、葱丝上笼蒸熟后取出;
4. 拣去姜、葱丝,淋上热油即可。
清蒸花鲢鱼头的制作要诀:
1. 拌干淀粉的目的是使味附着力加强和使鱼头滋润,但不宜多,薄薄的一层即可;
2. 醋的用途是去腥,但用量不宜多,以醋香溢出,且吃不出酸味为宜;
3. 蒸制成菜可将营养损失减到最低限度。
清蒸鲢鱼的做法大全,看了之后这两种做法是不是都很简单呢,夏天吃鱼也是很好的选择呢,喜欢做菜的朋友一定要抓紧时间学起来哦,这两种做法都是老少皆宜的呢。喜欢吃的话就抓紧时间学会吧,把这美味带给身边的人。
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