吃多了大鱼大肉,偶尔也来点小清新,毕竟荤素搭配均衡饮食才是健康之道,今天小编就为大家总结了几种白菜的家常做法,健康又美味,保准你爱上小清新~
一、素炒白菜
1. 白菜洗净沥干水,切块备用;葱姜蒜红椒切好备用
2. 起锅热油,倒入葱姜蒜爆香
3. 倒入切好的白菜和红椒,撒一点醋和五香粉,翻炒均匀,加盐调味即可出锅
二、醋溜白菜
1. 白菜洗净沥干水,撕成小块备用;姜切丝、蒜切末(蒜蓉),干辣椒切段备用
2. 取一小碗放入醋、生抽、盐、一小勺白糖、鸡粉调成酱汁
3. 起锅热油,下姜丝和干辣椒段爆香
4. 先下白菜梗,炒一会再放入白菜叶子,翻炒至断生后加入调好的酱汁,炒至白菜发软后放入蒜蓉,翻炒均匀即可出锅
三、鱼香白菜
1. 白菜洗净沥干水,去掉两边的叶子只用白菜帮,改刀斜切成薄片;小葱葱白和大蒜切碎备用
2. 起一小碗,放入2勺生抽、1勺料酒、1勺白糖、2勺醋、2勺清水、一勺淀粉、一点点鸡精和盐搅拌均匀调成酱汁备用
3. 起锅热油,下葱白、蒜末、剁椒煸炒出香味,下入白菜片大火快速煸炒几下,倒入调好的酱汁翻炒均匀,下葱花即可出锅
四、白菜粉条炖肉
1. 将熟好的牛肉切片备用,将白菜帮和菜叶都切成块备用
2. 起锅热油,油烧至六成热时,放入花椒炸出香味,捞出,再放入姜蒜炒香
3. 下牛肉加一勺生抽翻炒一分钟,倒入煮牛肉的高汤,放入切好的红辣椒,煮5分钟,在放入切好的白菜煮3分钟
4. 加入盐、胡椒粉、味精调味,将提前泡发好的粉丝条放入,炖煮2分钟,撒葱花即可出锅
五、干煸白菜
1. 白菜去老帮洗净切薄片(帮叶分开),红尖椒洗净切小段,姜切丝,蒜切片
2. 起锅热油,油热后倒入白菜帮,小火煸炒至白菜帮片稍微变软倒入白菜叶,继续小火煸炒,等白菜炒至微带虎皮色后即可盛出备用
3. 锅中再加一点油,油热后放入葱姜、红尖椒爆香,倒入白菜,大火翻炒均匀,加入味精盐调味即可出锅
六、白菜炖豆腐
1. 白菜洗净沥干水,掰成片备用;豆腐下水炒一下,捞出沥干
2. 起锅热油,放入少许花椒、葱姜蒜炒香
3. 放入白菜煸炒至白菜变软,放入适当的水,水不用太多,白菜会水,加盐、生抽大火煮一会,放入豆腐继续煮开,转小火煮熟下一点葱花即可出锅
蔬菜也能很美味,我们要有善于发现新方法的双手,一样的食材,不一样的美味,快和小编一起学起来吧~
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