一、科比的菜单
科比训练方法很多,不过最著名的是6-6-6”,可以分解为“每天6小时,每次6个阶段,每周6天”。他每天上午7点便抵达科比的私人训练场馆开始两小时的工作。这期间的训练课程包括:跳上箱子随即跳下(每个箱子的高度不同)、30码的急速跑、加速跑、最大运动量的举杠铃等,这不过是第一步,随后科比还需要深蹲400次、卧举300次才算结束。
二、科比最喜欢吃的食物是什么啊!
科比最喜欢的食物是苹果馅饼、通心面、奶酪、甜薯条、香子兰麦芽。
三、科比最喜欢的食物是什么?
苹果馅饼、通心面、奶酪、甜薯条、Vanilla Malts(香子兰麦芽)
四、科比 最喜欢的食物 指出四种
馅饼.通心粉.奶酪.炸薯条.香草奶昔
五、湖人科比菜吗?
论技术,着家伙一点也不菜.
但是论人品,球德... 就太菜了,
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