心中有光,慢食三餐!大家好,我是美食原创作者:家尤菜菜,喜欢我的家常美食,欢迎你关注。希望我的美食分享能给你带来好的体验,并对你能有所帮助!
说起酸甜菜式,想必大家都吃过,不但会让人胃口大开,而且菜色往往很诱人。菜菜家人和菜菜都喜欢吃酸甜菜,所以我时常会给家里人做各式各样的带有酸甜味的菜。以下就是我之前做过的7道美味酸甜菜,喜欢吃酸甜菜的朋友有口福了,可以按照下面的食材和步骤逐各试一下,餐桌上每天不重样。
一、【咕噜肉】
准备食材:梅头肉,香水菠萝,西红柿,洋葱,青椒,鸡蛋,食盐,胡椒粉,面粉,咕噜酱,白醋,白糖,花生油
烹饪步骤:
1、把配菜菠萝,西红柿,洋葱,青椒处理好清洗干净切成小块放入盘中备用。2、梅头肉洗净切成小块,打入一个鸡蛋,加入一点点食盐和胡椒粉后搅拌均匀,腌制10分钟。3、接着将猪肉均匀地裹上干面粉。4、油温热之后,下猪肉块,先用中火炸至外表微黄定型后起锅,10分钟后再用小火复炸一遍,外表变金黄即可出锅。5、菠萝,青椒和洋葱放入锅里焯水15秒后捞起沥干水分。6、锅里加入2勺咕噜酱,1小勺白醋,小半勺白糖和花生油小火熬制浓稠。7、紧接着倒入炸好的肉块和西红柿,快速裹住酱汁。最后再倒入焯好水的菠萝,青椒和洋葱,翻搅几下,即可出锅。
这道菜的注意事项:
1、给肉块挂粉时,记得用手捏一捏,这样炸出来的肉块容易起鳞,且面粉不容易散锅
2、肉块记得要复炸一遍,会更香更香脆。
3、熬制酸甜酱汁时,加入一点花生油,整个酱汁的颜色会更加鲜亮,味道更佳。
二、【糖醋里脊】
准备食材:里脊肉,西红柿,白糖,白醋,白芝麻,淀粉,花生油,食盐
烹饪步骤:
1、300克里脊肉切成小条状,用清水浸泡5分钟抓洗去血水,盆中加入食盐,花生油,淀粉均小半勺,再搅拌均匀。2、西红柿洗净切成小块,搅拌机加入小半碗清水将西红柿搅碎,然后过漏勺过滤下西红柿汁。3、腌好的里脊肉均匀地裹上干的淀粉。4、油温热了之后,下里脊肉开小火慢炸至微黄后关火捞起,15分钟后再复炸一遍。5、西红柿汁倒入锅里,加入2勺白糖,1勺白醋,两者的比例是2:1。开小火,慢慢搅拌让白糖全部融化,看到西红柿汁浓稠就关火。6、最后趁热倒入里脊肉,撒上一小撮白芝麻,搅拌均匀即可装盘出锅。
三、【猪脚姜】
准备食材:猪脚,添丁甜醋,老姜,鸡蛋,料酒
烹饪步骤:
1、猪脚冲洗一遍放入凉水中,倒入一勺料酒。开小火,满满得将猪脚的血水逼出来,去掉猪脚的腥臊味。2、锅中水沸了之后,再煮1分钟,就可以把猪脚捞起,过一遍清水,洗去浮沫。3、猪脚放入干锅中,开小火把猪脚的表面水分炒干。4、鸡蛋放入凉水中煮至八九成熟捞起再拨壳放入盘中备用。煮猪脚姜选用老姜,有祛风效果。5、接着取一个无水无油的砂锅,放入猪脚和老姜,锅中倒入一瓶添丁甜醋,文火焖煮。猪脚姜加入甜醋,整道菜会变得酸酸甜甜,开胃又营养。6、1个半小时后,等熬制猪脚已经色泽暗黄亮透,就加入鸡蛋再焖煮15分钟即可出锅。
四、【白萝卜丸子】
准备食材:白萝卜,梅头肉,油豆腐,枸杞,蚝油,花生油,食盐,胡椒粉,酸甜酱,白醋,白糖
烹饪步骤:
1、梅头肉洗净后切成小块放入搅拌机中搅碎,加入一勺花生油,小半勺蚝油,一点胡椒粉和食盐搅拌均匀备用。2、白萝卜去皮洗干净后,用根筷子插住,再刨成丝切碎。油豆腐对半切开,掏出里面的豆腐碎。3、腌制好的肉馅倒入白萝卜中搅拌均匀,再捏成一个个萝卜丸子,放到油豆腐皮上面,然后将枸杞洗净,再放入萝卜丸子上方。4、水烧开后,摆上蒸托,将萝卜丸子放入锅里,开大火蒸12分钟后起锅。5、最后炒锅里加入2勺酸甜酱,1勺白醋,2勺半白糖,1勺清水小火熬制浓稠酱汁,再浇淋在萝卜丸子上,即可上桌。
五、【豆腐焖五花肉】
准备食材:鸡蛋豆腐,番茄,五花肉,洋葱,青椒,香葱,白糖,白醋,花生油
烹饪步骤:
1、鸡蛋豆腐切成小圈,洋葱,青椒,番茄洗净切成小块,香葱冲洗干净切成葱花备用。2、五花肉切成大小一致的片状,放入锅里,小火煸出油。3、接着洗干净炒锅,加入一勺花生油,倒入鸡蛋豆腐煎至2面微黄后起锅。4、取一半番茄块放入锅里,加入2勺白糖,1勺半白醋,1勺清水,小火将番茄熬至浓稠状。5、紧接着将煎好的五花肉和鸡蛋豆腐,以及洋葱,青椒,番茄块摆入砂锅里。然后砂锅里浇淋上番茄汁。6、最后盖上盖,开小火焖6分钟即可,上桌前撒点葱花。
六、【酸甜肉丸】
准备食材:梅头肉,生粉,鸡蛋,盐,香菇,胡萝卜,马蹄,香油,白糖,醋,老抽
烹饪步骤:
1、新鲜梅头肉,切成块状,盆中打入1个鸡蛋,加2小勺生粉,1小勺食盐,搅拌并腌制30分钟。2、干香菇,放入碗中,加入一勺开水泡发,后切成小块备用。3、马蹄和胡萝卜切成小块,搅拌机中放入猪肉,香菇,胡萝卜,马蹄搅碎15秒,搅拌好的馅料放入盆中。4、烧干锅里的水,热锅凉油,馅料用手裹成小团,放入锅中小火慢炸,肉丸炸至2面微黄。5、过了10分钟,再放肉丸入锅复炸一下。6、接下来调制酸甜汁,碗中加入一勺白醋,3勺白糖,少许老抽,搅拌后倒入锅中,小火慢搅,直至酱汁浓稠即可出锅。7、将酸甜汁浇淋在肉丸上面,再切几粒蒜末,摆盘端上饭桌享用
七、【酸甜豆腐】
准备食材:嫩豆腐,鸡蛋,面粉,香葱,番茄酱,白醋,白糖,白芝麻,食盐。
烹饪步骤
1、豆腐切成块,放入淡盐水中浸泡10分钟后捞起,香葱洗干净切成葱花放入碗中备用。2、碗里加入2勺番茄酱,一勺白醋,一勺半白糖搅拌融化后,调制成酸甜酱。3、取半碗面粉,另外拿个碗敲入2个鸡蛋搅拌成蛋液。豆腐沾上干面粉,然后再裹上蛋液。4、等锅里的油温热后,依次放入豆腐块,先开中火煎至豆腐定型,再转成小火。5、豆腐煎至双面金黄,即可倒入酸甜酱进行收汁。6、最后豆腐出锅装盘后,再撒上一点熟的白芝麻和葱花即可上桌。
【菜菜说】
以上就是菜菜给大家分享7道酸甜开胃菜,喜欢的朋友,可以收藏,抽时间挨个做一遍。你喜欢吃酸甜类的菜肴吗?欢迎你在文章下方评论留言,大家一起来讨论下家常类的酸甜菜做法。
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