By 笑语流年
用料
- 小麦面粉 200g
- 南瓜泥 适量
- 发酵粉 3克
- 白糖 1勺
- 奶粉 2勺
- 鸡蛋 1个
- 食用油 1勺
- 蛋黄 1个
- 洋葱 少许
- 白芝麻 2勺
- 盐 少许
做法步骤
1、1块南瓜切片,上锅蒸熟,出锅后捣成泥,晾一会儿。
2、盆里准备约200克的普通面粉,加3克酵母粉,1勺白糖,2勺奶粉,打入1个鸡蛋,1勺食用油,混合均匀。
3、边搅拌边加南瓜泥。我今天的南瓜泥有点少,还加了少许温水。
4、和成一个面团,盖严实放到一边醒发。
5、把醒发好的面团分成四份,揉光滑,搓圆。
6、取一个面剂子,摁扁,擀开。用一个小碗底压出中间薄,周围厚的馕的形状,用叉子戳出花纹。
7、一个馕坯就做好啦。
8、家里烤盘小,我今天只做了四个。
9、碗里打一个蛋黄,加半勺盐,搅散。
10、再切少许的洋葱碎。
11、给馕坯的表面均匀的刷一层蛋黄液。(这样烤出来颜色金黄,有光泽)然后撒上洋葱碎和白芝麻。
12、烤盘上铺张硅油纸,把四个做好的馕坯摆放上去。二次醒发15分钟。
13、烤箱预热5分钟。(这一步骤必须有)
14、把烤盘放入烤箱里,上下火温度200度,时间设置为20分钟。
15、时间到,馕饼出炉了。发酵的有点过,圆鼓鼓的,已经看不到馕的形状了,那就改叫烤饼吧。
16、蓬松暄软,浓浓的烤洋葱的香味和麦香味交织在一起,吃着非常棒!
小麦面粉的营养功效
养心,益肾,除热,止渴 。主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。
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