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孩子弱视应吃些什么食物

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-03-01 19:02:37
导读

一、孩子弱视应吃些什么食物弱视小孩的饮食 对患有弱视的儿童来讲,饮食调理很重要,父母应注意以下几点: 1、劝导孩子养成良好的饮食习惯,不要挑食。 2、要注意引导孩子多吃些粗粮(如玉米面、小米等),以增加必要的维生素供给。 3、多吃些新鲜水果和蔬菜,适当增加蛋白质的摄入,限制过多糖类的摄入,以促进视网膜和视神经的发育。 4、不让孩子吃蒸煮过头的蛋白质类食物。 5、根据孩子营养状况,必要时补给一些维

一、孩子弱视应吃些什么食物

弱视小孩的饮食 对患有弱视的儿童来讲,饮食调理很重要,父母应注意以下几点: 1、劝导孩子养成良好的饮食习惯,不要挑食。 2、要注意引导孩子多吃些粗粮(如玉米面、小米等),以增加必要的维生素供给。 3、多吃些新鲜水果和蔬菜,适当增加蛋白质的摄入,限制过多糖类的摄入,以促进视网膜和视神经的发育。 4、不让孩子吃蒸煮过头的蛋白质类食物。 5、根据孩子营养状况,必要时补给一些维生素(如维生素b1、维生素b12、维生素c、鱼肝油等)和矿物质(如锌、铁、钙等)。

二、儿童弱视吃什么食物好?

1、要注意引导弱视儿童多吃些粗粮(如玉米面、小米等),以增加必要的维生素供给。

2、劝导孩子养成良好的饮食习惯,不要挑食。

3、不要让孩子吃蒸煮过头的蛋白质类食物。

4、多吃些新鲜水果和蔬菜,适当增加蛋白质的摄入,限制过多糖类的摄入,以促进视网膜和视神经的发育。

5、根据孩子营养状况,必要时补给一些维生素(如维生素B1、维生素B12、维生素C、鱼肝油等)和矿物质(如锌、铁、钙等)。

6、还需及时补充视力营养素,专家一般建议用乐睛视力营养素,每天两包,坚持服用一段时间,能很好的改善弱视视力。

儿童弱视的饮食配方

1、枸杞10克,桑葚10克,山药20克,红枣10个。制法:将上述四种材料水煎,分两次饮用,中间间隔3~4小时。弱视儿童长期服用,能消除眼疲劳症状。

2、黑豆500克,核桃仁500克,牛奶1杯,蜂蜜1匙。制法:黑豆炒熟后待冷,磨成粉。核桃仁炒至微焦,去衣,待冷后捣成泥。取以上两种食品各1匙,冲入1杯煮沸的牛奶,加入蜂蜜1匙,能改善眼部肌肉的调节功能。

3、豆腐干50克拌黑芝麻15克,常吃,对弱视儿童有很大的好处。

三、弱视吃什么对眼睛好

弱视饮食调理法:

1. 1.新鲜蔬菜。

2. 含维生素A的,维生素B的食物:猪肝、鸡肝、蛋黄、牛奶、羊奶,鲜枣、柑橘、西红柿、马铃薯、肉类、动物肝、肾和乳类。

3. 含锌的、含钙的食物:、牛肉、牛肝、猪肉、蛋类、花生、核桃、土豆、黄瓜、胡萝卜、西红柿、苹果,虾、海带、大豆、蔬菜、牛奶、花生、橘、橙和蛋黄等。

4. 此外也可以适当吃一些含铬的食物:含咖啡因的食物,如糙米、玉米、红糖等,瘦肉、鱼、蛋类及萝卜、豆角中也有一定含量,茶叶、咖啡和巧克力等。

希望能帮到你。

四、弱视食补宜多吃什么

明目的食品 有益眼睛的食品有:荠菜、芥菜、苦瓜、胡萝卜、无花果、动物肝脏、青鱼、白鱼、蚌肉、螺蛳。药验方验方 1、桑椹15克,白菊花9克,白糖一匙,水煎服。每日1次。 2、胡萝卜6根,水煎2日服完,连服几十天。可消积明目。 3、白鱼一条,去鳞及内脏,枸杞子30克,共煮汤食。可健脾胃,补肝肾。适用于肝肾阴虚之流泪、视物模糊等。4、枸杞子20克,嚼服,每日一次,半月为一疗程。5、菊花茶开水冲泡,经常饮服

五、弱视三餐都吃什么好?

弱视尽早矫正治疗,预防弱视性斜视。吃什么都没什么效果的。

六、弱视吃什么对眼睛好?

虾、海带、大豆、猪肝、鸡肝、蛋黄牛奶、干酪、瘦肉柑橘、苹果、海带及新鲜蔬菜等对眼睛比较好,朋友介绍吃伊分子叶黄素对眼睛补充叶黄素也不错


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