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菠萝焖鸭肉的功效(菠萝焖鸭怎么做)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-03-01 15:12:36
导读

春天的水果怎么少得了菠萝!每年的清明过后大街小巷往往都摆满了卖菠萝的摊子,看着小贩们削菠萝的娴熟动作,春风吹过,菠萝暖暖甜甜的香气扑鼻而来,那真是一种享受。儿子今天突然对我说:“妈妈,我想吃菠萝!”老母亲只好安排,给他解解馋了,正好可以用菠萝做一道菜。于是,买来半只鸭肉,一个菠萝。鸭肉和菠萝已经经过老板的处理,菠萝削好泡过盐水,鸭肉斩块。备齐材料,准备开火炒,有些步骤忙着忘记拍照,不过我会用文字记

春天的水果怎么少得了菠萝!每年的清明过后大街小巷往往都摆满了卖菠萝的摊子,看着小贩们削菠萝的娴熟动作,春风吹过,菠萝暖暖甜甜的香气扑鼻而来,那真是一种享受。

儿子今天突然对我说:“妈妈,我想吃菠萝!”老母亲只好安排,给他解解馋了,正好可以用菠萝做一道菜。

于是,买来半只鸭肉,一个菠萝。鸭肉和菠萝已经经过老板的处理,菠萝削好泡过盐水,鸭肉斩块。备齐材料,准备开火炒,有些步骤忙着忘记拍照,不过我会用文字记录下来。

削好泡好的菠萝

  • 备主料:鸭肉砍块洗干净,最好提前用盐腌半个钟。菠萝要泡盐水,一开四再切一厘米厚的小块。
  • 鸭肉斩块洗干净

    菠萝切块

  • 备佐料:姜两块拍扁,八角一个,香叶几片,陈皮一片,蒜头几瓣,洋葱半个切片,青椒两个,其他酱油料酒等调味料适量。
  • 鸭肉炒一下白锅去腥。洗干净锅再下蒜头生姜炒香下鸭肉炒出香味大概几分钟就得了。然后下八角香叶陈皮等,酱油适量,一勺白糖继续翻炒一会,下水焖20分钟。
  • 待鸭肉差不多焖好,把菠萝块放进去一起翻炒几下,盖上盖子焖一两分钟。
  • 先用平底锅把青椒和洋葱炒断生,然后把炒过的青椒、洋葱放进去翻炒两分钟。
  • 所有材料熟了后下鸡精调味,可以下香菜和葱花装饰一下就更加好看。
  • 出锅的成品

    菠萝除了当水果吃,还可以做成不同的菜肴,比如菠萝焖排骨、菠萝焖鸡、菠萝咕噜肉、菠萝炒饭……朋友们,你还吃过菠萝做的什么菜肴呢?


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