随着人们生活节奏越来越快，很多人选择了特别方便的食材储存，想吃什么随时可以从冰箱找出所需要的，例如今天我们就用万能手抓饼做一个香肠杂蔬咸派，省去了做派皮的时间，给家人当作营养早餐是非常营养和省时的。 同时，今天也用到了制作非常方便的雀巢嘉植肴大豆蛋白植物肉的素香肠，它使用了“植物蛋白拉丝技术”高度还原劲道肉感。高蛋白，0反式脂肪酸，0激素，0胆固醇，热量比广式香肠下降了59.94%，脂肪下降了74.53%，食用起来更加安心无负担，健身人士都是非常适合的。那么我们就来看看，用它做个西餐咸派的表现如何吧。
By 揪揪耳朵 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 雀巢嘉植肴素香肠 3根
- 手抓饼 3张
- 鸡蛋 2个
- 洋葱 半个
- 南瓜 200克
- 牛奶 50毫升
- 玉米粒 20克
- 豌豆粒 20克
- 胡萝卜丁 20克
- 派酱 一勺
- 胡椒盐 3克
- 马苏里拉芝士 100克
做法步骤
1、1. 将雀巢嘉植肴素香肠室温化冻，手抓饼室温化冻。
2、2. 蔬菜洗干净后，南瓜切块，洋葱切丝，胡萝卜茄丁。雀巢嘉植肴素香肠切片。
3、3. 手抓饼放入派盘中，pizza盘也是可以的。在派底上涂抹喜欢的酱料，食材依次放在派皮上。
4、4.食材依次放在派皮上。
5、5.碗中磕入2个鸡蛋加适量的牛奶搅打匀，加盐和胡椒调味。
6、6. 蛋液倒入派盘中，撒上马苏里拉芝士碎，迷迭香点缀。
7、7. 烤箱180度预热后，放入烤箱中层，180度上下火烤30分钟。
8、8.出炉切块食用。
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