健康功效
糯米:补虚、健脾胃
食材用料
去皮南瓜 80克 大米 30克相克食物 糯米 5克相克食物 清水 250克 南瓜大米粥的做法1.把南瓜去皮切小丁。
2.大米和糯米一起放入高压锅内胆中。
3.淘洗两遍后放入清水。
4.再放入南瓜丁浸泡一个小时。
5.按煮粥键开始煮粥。
6.煮粥程序结束后断掉电源，等高压锅泄压后再打开锅盖，用饭勺翻搅均匀。
7.成品图。
小贴士
加入一点糯米煮好的南瓜粥粘稠甜糯，口感很不错。可以前一晚把所有准备工作做好，然后按预约煮粥功能，第二天早上就有美味的粥可以喝了。
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