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胡萝卜丝芹菜肉丝的做法(芹菜胡萝卜炒肉窍门)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-02-27 11:04:28
导读

胡萝卜芹菜炒肉丝是一道简单易做,口感鲜美,是一道下饭菜!胡萝卜和芹菜都是富含维生素和纤维的蔬菜,可以增加饱腹感和营养,肉丝则是提供优质的蛋白质和铁质,搭配起来既美味又健康。胡萝卜芹菜炒肉丝的做法很简单,只需要用到胡萝卜、芹菜、猪肉、盐、油、酱油、料酒、淀粉、葱、姜、蒜等几种食材和调料,就可以制作出一道美味的胡萝卜芹菜炒肉丝。胡萝卜芹菜炒肉丝的食材挑选:胡萝卜:选择新鲜的胡萝卜,重约200克左右。要

胡萝卜芹菜炒肉丝是一道简单易做,口感鲜美,是一道下饭菜!胡萝卜和芹菜都是富含维生素和纤维的蔬菜,可以增加饱腹感和营养,肉丝则是提供优质的蛋白质和铁质,搭配起来既美味又健康。胡萝卜芹菜炒肉丝的做法很简单,只需要用到胡萝卜、芹菜、猪肉、盐、油、酱油、料酒、淀粉、葱、姜、蒜等几种食材和调料,就可以制作出一道美味的胡萝卜芹菜炒肉丝。

胡萝卜芹菜炒肉丝的食材挑选:

  • 胡萝卜:选择新鲜的胡萝卜,重约200克左右。要求颜色橙红,表皮光滑,没有裂痕或虫蛀的地方。如果买不到新鲜的胡萝卜,可以用包装的胡萝卜代替,但要提前洗净并切成丝。
  • 芹菜:选择新鲜的芹菜,重约200克左右。要求颜色翠绿,茎叶脆嫩,没有枯萎或变色的地方。如果买不到新鲜的芹菜,可以用包装的芹菜代替,但要提前洗净并切成段。
  • 猪肉:选择新鲜的猪里脊肉或瘦肉,重约200克左右。要求肉质细嫩,没有异味或血水。如果买不到新鲜的猪肉,可以用冷冻的猪肉代替,但要提前解冻并切成丝。
  • 调料:盐、油、酱油、料酒、淀粉、葱、姜、蒜等。这些调料可以根据自己的口味和喜好来增减或替换,比如可以用老抽代替酱油来增加颜色和风味,或者用白胡椒粉或辣椒粉代替盐来增加辣度和香气。

胡萝卜芹菜炒肉丝的制作步骤:

  • 将猪肉洗净,切成细丝,大小适中,不要太大或太小。将切好的肉丝放入碗中,加入盐、料酒、淀粉等调料拌匀。然后放入冰箱中腌制20分钟左右。这样可以让肉丝更加入味和嫩滑。
  • 将胡萝卜洗净,去掉皮和头尾。然后用刀或切丝器切成细丝。将切好的胡萝卜放入盆中备用。
  • 将芹菜洗净,去掉老茎和枯叶。然后用刀切成段或片。将切好的芹菜放入盆中备用。
  • 将葱洗净切成末。将姜洗净切成片。将蒜剥皮切成末。备好其他调料。
  • 锅中加入适量的油,油温升至6成热左右(约180摄氏度)。将腌好的肉丝放入锅中翻炒几下,然后盛出装盘,放在一边备用。
  • 锅中留少许油,加入姜片和蒜末爆香。然后加入胡萝卜丝和芹菜段翻炒几下。然后加入酱油和盐等调味。翻炒均匀后盖上锅盖焖煮几分钟。中途要注意看火,防止烧干或烧糊,如果水分不够可以适当添加。
  • 等胡萝卜和芹菜都变软变绿后,加入炒好的肉丝和少许水淀粉。翻炒均匀后勾芡。让汁水变得浓稠而有光泽。
  • 最后加入葱花提香,关火,盛出装盘,即可食用。
  • 胡萝卜芹菜炒肉丝的小贴士:

    • 猪肉的处理要仔细,不要留下血水或杂质,否则会影响口感和卫生。可以用纱布或厨房纸巾来去除,要注意安全。
    • 猪肉的切法要均匀,不要太厚或太薄,太厚会影响炒制和入味,太薄会影响口感和嫩度。可以用刀切或用切片机切,要注意安全。

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