今天分享一款营养美味又低卡的包菜煎蛋，好吃不胖，超级简单哦～
By 涵妈～爱美食
用料
- 包菜 1块
- 鸡蛋 3个
- 黑胡椒 少许
- 沙拉酱 适量
- 盐 适量
做法步骤
1、包菜切丝，打入一个鸡蛋，加适量盐搅拌均匀。
2、锅中放少许油，倒入拌好的包菜，弄成圆形中间留个洞，小火煎至定型。
3、在包菜中间打入一个鸡蛋。
4、撒上黑胡椒，煎好翻面即可。
5、要小火慢煎，喜欢溏心蛋的不要煎太久哦～
小贴士
包菜煎至定型即可，要小火慢煎，根据个人口味挤上沙拉酱，口味更佳！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
声明：易商讯尊重创作版权。本文信息搜集、整理自互联网，若有来源标记错误或侵犯您的合法权益，请联系我们。我们将及时纠正并删除相关讯息，非常感谢！
