但殊不知这样节食,反而可能会适得其反,最后,弄坏了身体,还患上了神经性贪食症。
神经性贪食症的特点神经性贪食症和神经性厌食症是不同的,在女性中也更普遍,大多数神经质的暴食患者私下都有这种症状,但是当被问到时,他们都会否认自己有问题。美国心理协会对贪食症的一般诊断标准:
a暴饮暴食意味着在很短的时间内消耗大量食物;暴饮暴食是在呕吐和腹泻时后的弥补行为;频繁暴饮暴食和补偿行为;对体重和体形有错误的看法,夸大体形和体重对自我价值的重要性。
影响神经性厌食症的因素家庭因素
父母和其他家庭成员很可能通过他们自己的例子或日常生活导致暴食症,孩子,尤其是女儿,很容易受到父母的影响,尤其是母亲的饮食环境和对自己身材的不满。然而,一个有强烈控制欲和缺乏情感支持的家庭环境会导致沉闷和消极的自我印象,这也被认为是暴食症的诱因。
节食、争吵和对身体大小或体重的批评在神经性贪食症患者的家庭中可能很常见,敏感的孩子可能也会因此变得焦虑和怀疑自己。
暴饮暴食,催吐止泻
暴食症不同于一般的饮食,当饮食过量时,食欲会增加,这是由于以前限制饮食造成的饥饿。每顿大餐会吃掉超过4184千焦的食物,而每天会吃好几次。通常暴饮暴食的食物吃起来都很方便,纤维含量低,口感顺滑,饱和脂肪含量高,含碳量高的水食物,如饼干、蛋糕和冰淇淋;此外,一次可以吃一整袋饼干、一整块蛋糕和一整桶冰淇淋,在每次暴食结束时,可以弥补并大大超过以前有限的食物摄入量。
这种暴食是一种冲动,通常发生在几个阶段,如预期和计划、焦虑、渴望开始、快速和无法控制的食物消费、缓解和放松、失望,最后是羞愧和厌恶。然后,它渴望从体内排出食物。此时,贪食症患者可能会使用泻药,这会对消化道造成伤害。或者呕吐,有时用催吐剂。在经常暴饮暴食的情况下,患者所付出的代价是牙齿损伤、颈部腺体肿胀、频繁呕吐会引起眼睛发红、浮肿、疲劳、头痛、恶心和其他由频繁咽喉阻塞引起的危险。
神经性贪食症对身心的危害疲惫和呕吐可能是让身体失去多余能量的最快方式,但是这样的暴饮暴食和呕吐会给身体带来非常严重的伤害。例如,由于呕吐和腹泻引起的液体和电解质失衡,催吐剂的一个副作用是心肌损伤。反复使用会导致心力衰竭死亡,尿路感染也会导致肾衰竭。呕吐会刺激和感染喉咙、食道和唾液腺,腐蚀牙齿,食道和胃可能破裂和撕裂,暴饮暴食和药物一样容易上瘾。
与神经性厌食症不同,贪食症患者可以意识到自己的行为异常,他们也会感到困惑,希望恢复正常。因此,贪食症患者的治愈性相对大于一致否认自己问题的厌食症患者。
原标题:一味地节食瘦身,最后可能会适得其反,患上神经性贪食症