健康功效
杏仁:止咳
食材用料
杏仁 80克相克食物 纯净水 1200毫升 蜂蜜(随意) 少许 杏仁露的做法1.称重杏仁提前泡过夜,次日制作,纯净水和蜂蜜备齐
2.泡过杏仁次日放入豆浆机中,一次添加1200毫升水
3.盖盖选择好豆浆开始工作
4.听到嘀哒声,倒出过筛出杏仁露(杏仁渣可以作其它美食)
5.温热加入适量蜂蜜(随意)
6.入杯饮用,也可送冰箱冷藏口味更佳
小贴士
提示:食材供参考,甜度依个人掌握一下,也可不加原汁原味更香浓。
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