配料:
鲫鱼1个,鸡蛋2个
调味料:
大葱10克,姜丝10克,油20克,盐6克,料酒10克,胡椒粉3克,细香葱15克,味精2克
方法:
1,洗净并沥干鲫鱼的,洗净洋葱,切花,生姜和切丝
2,将油烧开,用中低火将鸡蛋煎至一侧呈金黄色。
3,在锅中加一点油,加一点盐(防粘),然后炸鲫鱼,直到两面都略带黄色(油不能太多,可以用低油将其油炸,低热量)。
4,放鸡蛋,加适量水盖过鲫鱼。
5,用高火烧开,盖上锅,中火继续煮20分钟(这样,肉汤变白变稠)。
6,加入盐,味精和胡椒粉调味,并撒上细香葱。
技能:
1。煎鱼时,在油中加一点盐以防粘连,油不要太多,可以将油炸至金黄色。
2。鱼汤加沸水。煮沸后,保持水面滚动,使汤变白变稠。
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