老家的桑梓豆片是当地非常出名的一样特色美食! 正宗桑梓豆片以薄厚均匀,色泽油黄,味道香醇,咸淡可口,肉头筋道著称!桑梓豆片将出模的豆片(称水片)晾晒后(称干片)加上十几种调料和盐、碱蒸煮入味而成。 桑梓豆片做主菜时其味独树一帜,做辅菜时不夺其主与主味相谐,豆片怎吃怎么好!一挂挂晾晒在架子上的豆片散发出淡淡的清香,荡漾在大街小巷中,离很远就感受到这一绝诱人欲尝的魅力。
By 茉莉糖糖
用料
- 豆皮 2张
- 鸡胸肉 1块
- 山药 1根
- 生抽 1勺
- 蚝油 2勺
- 味精 适量
- 胡椒粉 适量
- 葱沫
做法步骤
1、鸡胸肉剁成肉馅
2、山药去皮剁成馅
3、加入生抽,蚝油,味精,葱沫调和成馅
4、豆皮打开,将馅料薄薄一层均匀的铺在豆皮上
5、从一端卷起来,越紧越好!
6、放入蒸锅,水开蒸10分钟
7、蒸好切片装盘
8、冷吃,热吃都很美味!
小贴士
每个地方的豆皮都不一样,有的带咸味,有的无味,根据食材情况调节盐的用量!
豆皮的营养功效
可预防心血管疾病,保护心脏;含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利。
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