1.准备好材料,虾米先用温水泡一会,去掉过多的盐分和杂质。
2.胡萝卜切丁,西兰花切小朵。
3.米放入电饭煲,加入米量8-10倍的水,加入虾米。
4.加入胡萝卜丁。
5.选择“煲粥”程序,按开始键。
6.离结束还有几分钟的时候加入西兰花,最后适量加点盐调味即可。
此粥不仅味道好,还营养丰富。每天给孩子翻新花样,可以增加孩子对于食物的兴趣,提高食欲。身体长得棒棒的。
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