夏天到了，热浪一波波袭来，人们又一次体会到了“大汗淋漓”的感觉。南方很多城市持续高温天气，很多宝宝也被这天气给“折腾”病了。
各大医院的儿科也同样爆满，很多前来就诊的小患者都是发烧、体热、倦怠、食欲差……这么炎热的夏天宝宝要怎么安稳度过？听听智灵通专家告诉你的这些方法。
天气持续的炎热，许多疾病“蠢蠢欲动”打算侵袭宝宝。对此，智灵通专家提醒，宝宝想要安然渡夏，就要警惕“暑热症”的发生。
“暑热症”是婴幼儿在夏季容易发生的一种现象，它因外界环境升高而致使体温上升，所以也有人叫它“夏期高体温症”。
体温一般在38℃～40℃之间，天气愈热，热度愈高。随着天气逐渐转凉，这种病也就自然告退。
暑热症“中意”3岁内宝宝智灵通专家表示，暑热症的发生以3岁以下宝宝居多，因为他们大脑的体温调节中枢尚未发育成熟，体温不能随着外界环境温度的升高而自行调节；汗腺功能不足，不容易散热。
很多宝宝发热规则是从每天清晨开始，日间体温逐渐升高，下午渐降，到傍晚时最低，至次日清晨又开始升高。患过暑热症的宝宝，容易每年都发生。
智灵通专家提醒，对付宝宝暑热症要这样做智灵通专家建议，宝宝患上暑热症，妈妈首要做的就是让宝宝处于凉爽的环境下。把宝宝安置在温度在26℃左右的房间，可以开空调或吹电风扇，这是非常有效的方法。
宝宝在凉快的房间内很快降温，症状随之好转，天热时不要给宝宝穿着太多，以免影响身体散热。如果宝宝出汗太多，可给宝宝洗2-3次温水浴，以降低体温。
智灵通专家分析，在高温环境中，消化酶分泌减少，宝宝消化功能下降。因此，智灵通专家提醒，宝宝夏季的食物应当清淡爽口，适当服用益生菌，增强胃肠道功能，饮食上少用油，多用醋；在供餐的次数上不妨少量多餐。
智灵通专家表示，宝宝口渴多饮，可给予水分较多的饮食。平时可常服用清凉饮料，如绿豆汤等。宝宝喝水多，尿液也会相应增多。因此要勤换尿布，保持皮肤清洁干燥，避免发生尿布疹。
智灵通专家提醒，夏季每日从汗液中损失较多的维C、B族，缺乏这些维生素使人身体倦怠、抵抗力下降。炎热天气中幼儿食欲不振，容易发生蛋白质摄入不足的现象。
智灵通专家建议，补充维生素好办法是多吃蔬菜和水果，有了充足的维生素，宝宝在夏天也能精神百倍。妈妈们每天要给孩子保证1杯牛奶、1个鸡蛋、豆制品或豆粥，还要经常吃些瘦肉和鱼，以补充铁质。
智灵通专家特别提醒，如果上述方法爸妈们都使用过，宝宝的体温还是很高，请爸妈们立即带孩子就医，在医生的帮助下解决。
原标题：“暑热”症来了，专家提醒热浪来袭，别忘给孩子降降温
