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番茄鱼头汤的功效与作用(番茄鱼头汤的家庭做法)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-02-23 07:12:45
导读

一鱼三吃(二):番茄鱼头汤;一天一个家常菜第十一天昨天买的一整条草鱼,用一半鱼肉和土豆香菇洋葱做了热乎乎香喷喷的砂锅鱼吃了。鱼头鱼骨放冰箱冷藏室,准备今天休息弄来吃。下楼本来是想去买豆腐回来做砂锅鱼头豆腐煲。出门被冷风一吹,进到菜店忘了想买什么了。(广州昨天上午还有20度,晚上开始降温,今天就只有9度了,还下着小雨,湿冷湿冷的,冷入骨髓。要穿羽绒大衣才行了)看到红彤彤的番茄,立即买了两个。回来做番

一鱼三吃(二):番茄鱼头汤;一天一个家常菜第十一天

昨天买的一整条草鱼,用一半鱼肉和土豆香菇洋葱做了热乎乎香喷喷的砂锅鱼吃了。

鱼头鱼骨放冰箱冷藏室,准备今天休息弄来吃。

下楼本来是想去买豆腐回来做砂锅鱼头豆腐煲。

出门被冷风一吹,进到菜店忘了想买什么了。(广州昨天上午还有20度,晚上开始降温,今天就只有9度了,还下着小雨,湿冷湿冷的,冷入骨髓。要穿羽绒大衣才行了)

看到红彤彤的番茄,立即买了两个。

回来做番茄鱼头汤吃咯~

准备:

①鱼头鱼骨洗干净沥干水

②两个洗干净番茄切片(一边切一边吃,切完估计只剩下一个半了。)

③葱切段,姜切丝

制作:①锅放油烧热,将鱼头鱼骨慢火煎至两面焦黄,②加入开水,放姜丝和葱白用中小火煮20分钟,③放入番茄再用中小火煮20分钟,④放盐、葱绿,胡椒粉调味即可

味道:鱼的浓香鲜味与番茄的酸甜混合出来的味道,再加上胡椒粉的微辣,葱的清香,太好吃了!喝汤,啃鱼头鱼骨,配一碗米饭,吃撑了!


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