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豆豉回锅肉怎么炒才好吃(豆豉回锅肉怎么做)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-02-22 15:11:02
导读

青椒豆豉回锅肉,这是一道香辣味美,解馋下饭,吃一次念念不忘的菜肴!它的做法也很简单,只需要准备一些新鲜的猪肉和青椒,还有一些调料,就可以用锅或电饭煲轻松制作出这道美味的青椒豆豉回锅肉。下面就来教你如何做出青椒豆豉回锅肉吧!食材挑选:猪肉:选择新鲜的猪肉,颜色红润,有弹性。猪肉可以是五花肉、里脊肉、梅花肉等,根据自己的喜好选择。猪肉富含优质的动物蛋白和铁,有助于增强血液和免疫功能。青椒:选择新鲜的青

青椒豆豉回锅肉,这是一道香辣味美,解馋下饭,吃一次念念不忘的菜肴!它的做法也很简单,只需要准备一些新鲜的猪肉和青椒,还有一些调料,就可以用锅或电饭煲轻松制作出这道美味的青椒豆豉回锅肉。下面就来教你如何做出青椒豆豉回锅肉吧!

食材挑选:

  • 猪肉:选择新鲜的猪肉,颜色红润,有弹性。猪肉可以是五花肉、里脊肉、梅花肉等,根据自己的喜好选择。猪肉富含优质的动物蛋白和铁,有助于增强血液和免疫功能。
  • 青椒:选择新鲜的青椒,皮上没有伤口或虫蛀,颜色翠绿,有弹性。青椒富含维生素C和胡萝卜素,有助于抗氧化和美容。
  • 调料:准备油、盐、糖、料酒、生抽、老抽、淀粉、水、姜、蒜、豆豉等,用于制作豆豉汁和炒制。

详细步骤:

  • 将猪肉洗净,切成约0.5厘米厚的片,放入碗中,加入适量的盐、糖、料酒和淀粉,拌匀后腌制10分钟左右,让猪肉入味。
  • 将青椒洗净,去掉蒂和籽,切成约2厘米长的条,备用。
  • 将姜切成末或片,蒜切成末或片,豆豉切成末或捣碎,备用。
  • 在一个小碗中,将适量的糖、生抽、老抽、淀粉和水混合成汁,备用。
  • 加热锅或电饭煲,放入适量的油(约3汤匙),油温达到7成热左右时(约180℃),放入腌好的猪肉片(如果喜欢可以在每片猪肉上放一片姜),大火(如果用锅代替则转中火)炸至两面金黄(约3分钟一面),捞出炸好的猪肉片,沥干油分,备用。
  • 用剩下的油(约1汤匙),放入切好的姜末或片和蒜末或片,小火炸至香气四溢。
  • 将切好的豆豉倒入锅中(如果没有豆豉可以用豆瓣酱代替),小火炸至香气四溢。
  • 将切好的青椒倒入锅中(如果没有青椒可以用红椒或黄椒代替),大火快速翻炒均匀,加入适量的盐和生抽调味。
  • 将调好的汁倒入锅中(如果没有汁可以用番茄酱或酱油代替),大火烧开后转小火或中火(如果用电饭煲则转大火),搅拌均匀。
  • 将炸好的猪肉片倒入锅中(如果没有猪肉可以用牛肉或鸡肉代替),大火快速翻炒均匀,让每一片猪肉都裹上豆豉汁和青椒。
  • 最后撒上一些香菜或芝麻作为点缀(可选),就可以出锅了。
  • 小贴士:

    • 猪肉要选择新鲜的,不要买冰冻的或变质的,否则会影响口感和营养。
    • 猪肉要先用调料腌制一下入味,然后再用油炸至外酥里嫩,这样才能让猪肉更加美味。
    • 青椒要选择新鲜的,不要买过期的或变质的,否则会影响口感和营养。
    • 青椒要切成条,这样才能让青椒更加入味和易于炒制。
    • 豆豉汁要注意比例和味道,不要太甜也不要太咸,也不要太多也不要太少。糖可以增加青椒豆豉回锅肉的甜度和风味,生抽和老抽可以增加青椒豆豉回锅肉的咸香味和色泽,淀粉可以增加青椒豆豉回锅肉的粘稠度和光泽。
    • 炒制时要注意油量和火候,不要太多也不要太少,不要太大也不要太小,否则会影响食材的口感和营养。
    • 青椒豆豉回锅肉可以直接吃,也可以配上米饭或面条,更加美味。

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