当一个家庭迎来了新的小生命之后,也意味着这个家庭变得更加完整。
只不过怀孕这件事情说容易很容易,说困难也真的很困难,有很多小夫妻在结婚之后却发现怎样也没有办法拥有自己的孩子。
其实之所以会有这样的情况,若不是身体有什么问题的话,那就是没有找对排卵期。
小陈与圆圆结婚也有几年了,刚结婚的时候因为工作还没有稳定,两个人也想着要孩子的事情。好在这两年工作稳定了,条件也好转,自然是想要拥有一个属于自己的孩子。
有了这个打算之后,夫妻二人就开始调养自己的身体,不仅戒了烟、不再熬夜,还坚持每天都锻炼身体,可是却一直没有什么好消息传来。
两个人也去医院检查过身体,身体很健康并没有什么问题,可是为什么就怀不上呢?前几天圆圆和闺蜜聊天的时候无意中说到了这个事情。
闺蜜问圆圆:"你们都是什么时候'那个'的?"圆圆有点害羞:"当然是每次大姨妈结束呗,不都说前七后八么,避开那几天。"
闺蜜很无奈:"你还说要备孕,连排卵期都没搞清楚,经期一过就同房,要是能怀上就算你运气好。"圆圆很无奈,这排卵期到底怎么算?
说到排卵期算法这个问题,其实很多朋友都是懵懵懂懂的,尤其是"前七后八"的说法更是给了很多人误导,觉得只要避开这几天就行。
其实真的不是这样,要知道,这只是一个大概的天数,并不能具体精确到到底哪天才是排卵期,如果算错了排卵期,这个月就算白忙了,只能在等一个月。
想要迎接"好孕",排卵期的这些知识要知道
1、排卵期的正确算法想要成功的怀上宝宝,我们首先要将排卵期精确的计算出来。众所周知,女性经期是有规律的,比如我们按照30天的周期来计算,上次来月经时2月15日,那么下次来月经就是3月15日,我们再从3月15日向前数14天,那就是3月1日是排卵日。
找到排卵日之后,我们取前四天与后四天,即为排卵期,如果是从前往后推,就是向后数16天。
当我们计算出自己的排卵日之后,就可以在排卵日的前一天先安排同房一次。为什么要这样安排呢?因为"小蝌蚪"在进入身体后,只能存活24小时,特也是为了提高"中枪"的几率。
当然了,如果可以的话最好是在排卵日的前一天、当天、后一天都安排一次,只要身体没问题,好事基本就成了。
3、排卵日前同房不要过频不过大家一定要记得,虽然到了排卵期后同房会增加怀孕的几率,但是最好不要过于频繁,尤其是在排卵期到来的前期。
因为这个时候次数过多,不仅不会怀孕,而且还会导致"小蝌蚪"的数量和质量下降。
其实除了学会具体的计算排卵期的时间之外,我们的身体也也会给我们提供一些信号,所以大家一定要细心观察,及时发现自己身上的这些变化。
除了排卵期算法,身体的这些信号也不能错过
当我们的身体进入到排卵期之后,体内的激素分泌水平也会发生变化,身体的分泌物也会随之增多。
如果大家发现自己的分泌物突然变多,内裤总是潮潮的,那也是意味着排卵期到了,大家要抓紧把握住时机。
2、体温上升还有一些朋友可能会有月经不规律的现象,担心因此没有办法准确的判断出排卵期,那么大家不妨可以准备一个温度计,每天早晨起床的时候都给自己量一下体温。
这是因为当女性到了排卵期之后,在激素的作用之下,体温也会上升0.3~5摄氏度,如果发现自己的体温明显升高,那么这就意味着已经进入了排卵期。
此外有不少女性朋友身体非常敏感,到了排卵期的时候,身体也会感到一定的不适,小腹会有轻微的疼痛感,在医学上这被称之为"排卵痛"。
当然了,这个状况是因人而异的,不见得每位朋友都有,要是有了,就一定要稍微的留心一下。
原标题:经期一过就同房?太早了,记住这个排卵期算法,错过再等一个月