一、美的微波炉用法。怎样做菜
只能做简单的菜。
蒜泥白肉
材料 生净带皮猪后腿肉250克
调料 葱2根，姜3片，蒜泥、色拉油各1大匙，白糖、米醋各1小匙，酱油2大匙，辣椒油少许
操作
①将肉洗净，加入葱姜。
②器皿中放1大匙色拉油，把加好葱姜的肉放入器皿中，高火4分钟后取出，切薄片排盘。
③淋上拌匀的蒜泥、白糖、米醋、酱油、辣椒油即可。
姜泥肉片
材料生净猪腿精肉切薄片500克，生菜8片
调料 （A）绍酒1．5大匙，酱油1．5大匙，芝麻油、姜泥各1小匙；（B）酱油1．5大匙，绍酒1大匙，姜泥半大匙
操作
①将调味（A）涂抹在猪肉上，放置5－10分钟。
②去除腌汁，取1／3的肉量，铺在器皿中，不可重叠。
③不罩微波薄膜，转3分钟。
④将剩余的肉，分成两次，各转3分钟。
⑤取出烤熟的肉，盛放在另一个器皿内，并装饰蔬菜。
五香豆干
材料 猪腿肉200克，五香豆腐干2块，青辣椒1个，红辣椒2个
调料 （A）绍酒1匙，食盐半匙，葱2根，姜3片；（B）甜面酱、白糖各2匙，辣豆瓣酱、酱油、绍酒、水各1匙；（C）蒜末1匙；（D）色拉油1．5
匙
操作
①将猪肉整块抹上调料（A），覆上微波薄膜，转4分钟，取出待凉，切薄片，豆腐干切斜薄片，青、红辣椒切小块。
②器皿内放色拉油及调料（C），高火2分钟，再放入其他材料及调料（B），拌匀，再高火4分钟即可。
榨菜鸭血汤
主 料 榨菜20克,熟鸭肠5O克，鸭血块2OO克
调 料 味精2克,精盐适量，辣油2汤匙,香葱末1茶匙
特 点 汤清味辣，鲜咸可口，是冬令早餐的上好佐汤。
种 类 羹汤类
制作过程 1、榨菜切丁，鸭血切成1厘米见方的丁，鸭肠切成1厘米长的小段。
2、汤盆中倒入500毫升温开水，加榨菜、鸭血、鸭肠和盐，用强波火力加热4分钟至汤沸，
取出淋入辣油，撒入香葱末和味精即可。
微波炉做菜须知
1、微波炉做菜时首先要用调料（如酱油、味精、盐、料酒、糖、姜、葱、蒜等）将原料浸润，而且要浸润透。因为微波烹任过程快，若不浸润透很难入味，且葱、姜、蒜等的去腥增香作用难以发挥。
2、浸润后的调料卤汁要滤净、滤透。否则多余的卤汁残留在盘碗中，浸渍到部分原料会引起生熟不匀的现象。
3、烹饪需勾芡上浆的食物时，用生粉、调料勾芡时要尽量做到少用水，原料应和浆料混为一体，不得有浆料滴下、流下的感觉。
4、有些菜在入炉烹饪前可淋上少许纯清生油，可使烹饪出的菜肴增添色、香、味。
5．在微波烹饪中，尽可能在五档功率输出中多选用中高功率、中功率和中低功率。因为我们选择的微波功率越低，磁控管发射微波的间隙也越长，只要把时间适当延长，烹饪出来的食物就会更嫩、更酥、更烂，且不易出现内外熟度不匀的现象。
二、美的微波炉菜谱 简单微波炉菜谱
美的微波炉菜谱 简单微波炉菜谱 你是不是要找微波炉菜谱啊，一般美食网里面有美的简单的啊，望采纳
三、我要找美的微波炉的食谱
微波蒸鲳鱼 菜谱名称（摘自美的微波炉食谱）
微波蒸鲳鱼
基本材料：
鲳鱼一条约500克，葱一根（切细丝），姜一块（切丝），蒜8瓣（剁碎），清油适量，营口大酱3汤匙。酱料（姜蒜大酱3样加清油搅拌备用）
制作步骤：
1. 鱼洗净，搽干鱼身上的水，把干淀粉抹在鱼身，装盘然后把之前准备好的酱料均匀铺在鱼身上，盖上保鲜膜留一小孔疏气，入微波炉高火三分钟。
2. 取出，已经能闻到鱼的鲜味。小心烫手！慢慢取掉保鲜膜。在鱼身均匀铺放切好的葱丝，均匀地在鱼身上淋上烧热的清油，哧啦一声后，即可享受美味咯~
温馨贴士
高温操作小心烫手！没有微波炉的家庭，也可采用其它蒸具。
四、今天刚买了一个美的微波炉，不知道弄些什么吃，那位大侠推荐做些吃的，早餐类的或者菜之类的.说一下做法
您好，推荐几款微波炉的菜品：
一、素肉松
1.将过滤后的豆渣用干净的纱布挤净水分
2.豆渣中加入所有调味品(红糖、老抽、盐、生抽、醋和白糖)
3.用勺子将调味品与豆渣拌匀，用勺子压着斜拌比筷子更方便
4.将豆渣放入一个略有深度的微波炉可用大碗中，尽量摊开，然后微波高火2分钟依次加热，期间将盘子取出，把豆渣翻松，一般四五次后，豆渣内的水分便差不多干了，冷却后可放入干净的瓶口保存
二、微波炉牛奶炖蛋
1.准备好食材，猕猴桃去皮、洗净、切片备用
2.鸡蛋磕于碗中，鸡蛋打散、过筛，虑净杂质
3.加入牛奶，充分搅匀，将牛奶鸡蛋混合液过滤
4.打净混合液中的泡沫，放入微波炉中，高火叮3分钟
5.炖好的鸡蛋趁热撒上白芝麻，摆上猕猴桃片即可食用
三、酸辣泡椒虾
1.锅中加入少许油，烧热后放入青蒜和姜片爆香
2.倒入鲜虾，翻炒约2分钟
3.变色后放入火锅底料，充分炒匀
4.将炒匀的虾倒入微波可用容器
5.倒入切段的泡椒和适量泡椒水
6.加入黄瓜条和胡萝卜条，翻拌均匀
7.根据个人口味倒入酱油，充分拌匀
8.送入微波炉，700W微波火力加热5分钟左右即可
望采纳~
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