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苦瓜番茄玉米汤的做法(苦瓜玉米粥)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-02-20 12:46:14
导读

食材苦瓜 / 玉米笋 / 番茄调味料盐 / 鸡精 / 橄榄油【烹饪步骤】▼1、把食材洗净如图切好(苦瓜祛掉瓜瓤再切段)▼2、把苦瓜和玉米笋放锅里加入适量水沒过食材上火煮8~10分钟▼3、烧开后加入番茄再次煮开后加入食盐和鸡精调味,最后加几滴橄榄油即可起锅▼4、煮好的番茄苦瓜玉米汤【美味呈现】色香味俱全的番茄苦瓜玉米汤就成功啦!

食材

苦瓜 / 玉米笋 / 番茄

调味料

盐 / 鸡精 / 橄榄油

【烹饪步骤】

▼1、把食材洗净如图切好(苦瓜祛掉瓜瓤再切段)

▼2、把苦瓜和玉米笋放锅里加入适量水沒过食材上火煮8~10分钟

▼3、烧开后加入番茄再次煮开后加入食盐和鸡精调味,最后加几滴橄榄油即可起锅

▼4、煮好的番茄苦瓜玉米汤

【美味呈现】

色香味俱全的番茄苦瓜玉米汤就成功啦!


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