一、红米的功效与作用？
红曲主要是指一种通过大米发酵生产的红色的米类。也叫做红曲霉。这种红曲含有非常丰富的矿物质，如锌离子、铜离子、铁离子等。并含有比普通大米高得多的钙离子，以及丰富的胡萝卜素和多种微量元素。食用适量的这种红米能有效预防和对抗癌症，延缓身体衰老，起到保护肝脏、促进神经系统发育和预防老年痴呆症的作用。
二、红蘑菇的功效与作用？
一般对于红蘑菇的话，味道是苦的，性温。他的功效的话还是有蛮多的，比如说有滋阴、补肾、润肺、活血、健脑还有养颜等功效，对于经常食用的话，是可以能增强体质还能延年益寿的。但是对于自己吃这个的话还是要注意一下自己对这个过不过敏，一过敏的话就不能吃这个东西。
三、红药片的作用与功效？
红药片，中成药名。由三七、当归、川芎、白芷、红花、土鳖虫组成。具有活血止痛，去瘀生新的功效。用于跌打损伤，瘀血肿痛，风湿麻木。
四、蒸苹果的功效与作用？
蒸苹果具有润肠止泻、消暑解酒、养心健胃、除烦止渴等功效。蒸苹果对治疗腹泻更有效。苹果中的维生素被破坏后，鞣酸被保存下来。单宁酸可以减少肠道分泌和粪便水分，从而达到缓解腹泻的目的。此外，蒸苹果也可以减肥，因为苹果中的果酸有利于人体新陈代谢，可以减少脂肪的积累，而且苹果热量较低，这对减肥大有裨益。
五、一点红的功效和作用？
一点红有清热解毒的作用，也有散瘀消肿的效果，可以治疗口腔溃疡、肺炎，肠炎，尿路感染，湿疹，跌打损伤。还可以治疗上呼吸道感染。孕妇慎用，脾胃虚寒，腹泻的人也要慎用，寒性体质的人慎用。避免加重病情，要在中医生的指导下用药治疗，不要盲目吃药。
六、养殖红纹铁植物功效和作用？
在红铁树的功效与作用中，红铁树的花、叶以及根部都可以入药，从中医的角度上讲，铁树是一种性平、味淡的一种药材，红铁树还具有极高的观赏价值，它的花色独特、植株造型美观，给人的感觉十分的华丽，无论是作为园林美化还是放在室内摆放，都具有极好的视觉效果。美化我们的生活环境，提高我们是生活质量，还是非常不错的。
七、苹果煮水喝有什么功效和作用？
苹果是日常生活中常见的水果，含有大量的糖、维生素、纤维素和矿物质。平时用苹果煮水更有益。苹果开水加热后，里面的膳食纤维软化，非常有利于人体吸收，从而促进肠道蠕动。煮熟的苹果又软又糯。对于一些脾胃虚弱或患有胃肠疾病的人来说，食用适量的煮苹果水可以吸收苹果中的营养而不会加重身体症状。
八、黄芪功效和作用葛根功效和作用杜仲有那些功效？
黄芪的功效是补气固表、利水退肿、托毒排脓、生肌，作用是增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压；葛根的功效是解肌退热，透疹，生津止渴，升阳止泻，作用是用于表证发热，项背强痛，麻疹不透，热病口渴，阴虚消渴，热泻热痢，脾虚泄泻；杜仲的功效有补肝肾，强筋骨，安胎。用于治疗腰脊酸疼，足膝痿弱，小便余沥，阴下湿痒，胎漏欲堕，胎动不安，高血压。
九、虾红素的功效与作用？
虾青素具有超强的抗氧化能力。人体吸收这种物质后，可以合成许多中间产物，如胡萝卜素、叶黄素和角蛋白。虾青素能有效抑制人体氧化反应的发生，清除人体内自由基和脂质过氧化物。它可以直接被人眼视网膜吸收利用，促进视网膜中视紫红质的合成，提高人眼在黑暗中的适应能力。
十、山里红的功效与作用？
山里红是山楂，具有消食健胃、行气化瘀、消浊降脂的功效。临床上，可与其他中药联合使用，用于治疗食物停滞、胃胀、腹泻、腹痛、疝气疼痛、血瘀、闭经、产后瘀滞、腹痛、高血脂等疾病。现代研究表明，富含山楂的脂肪酸能促进脂肪消化，并能增加胃消化酶的分泌，对胃肠功能有一定的调节作用。
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