一、腐竹焖油豆腐的做法?
用料
草鱼 1条
腐竹 若干
油豆腐 1包
香菇 6朵
姜葱蒜 若干
青红椒 3个
草鱼腌制 步骤1
调味 步骤2
做法步骤
步骤 1
准备食材:草鱼+炸腐竹+油豆腐+香菇+姜葱蒜+青红椒+柱候酱。 把姜蒜+香菇切粒;青红椒切滚刀或菱形块。 洗草鱼:把草鱼去鱼鳞黑膜内脏切成大条(鱼档老板切好),撒入食盐搅至粘稠清洗干净; 草鱼腌制:食盐少许+生抽1勺+料酒1勺+蚝油1勺+白糖少许+白胡椒半勺+淀粉2勺+搅拌均匀+花生油1勺,腌制15分钟以上。 炸腐竹:锅热油温至七成,放入腐竹至气泡发涨夹出装碗中,加入温开水浸泡软。 (或直接购买市场上炸好的腐竹开水浸泡软)
步骤 2
煎草鱼:锅热油,放入姜葱蒜粒,煎至金黄出香味盛出。锅留油,放入鱼块,煎至两面金黄盛出,待用; 锅热油,放入姜蒜葱+香菇粒+爆香+柱候酱1勺煸炒,炝入料酒1勺+生抽2勺+老抽少许,炒出酱香味; 倒入浸泡好的腐竹+油豆腐+清水浸没食材,大火烧开盖上锅盖,转中小火焖煮软后,放入鱼块。 调味:食盐适量+蚝油1勺+白糖少许+白胡椒粉半勺+鸡粉少许,继续盖上锅盖中火焖煮5分钟,全部食材溶合入味后,放入青红椒(或蒜苗)+葱段+水淀粉少许(可不放),轻轻翻拌均匀,淋入香油或花生油少许盛出,倒入预热好的砂锅中即可。
二、腐竹焖鱼豆腐的做法大全?
主料:福寿鱼一条(约750克),腐竹100克,姜丝15克,豆腐一块,葱花,花生油,盐,酱油适量。
做法
1、鱼清洗干净,将整条鱼用小量花生油和盐腌制10分钟,把适量姜丝放入鱼肚去腥。
2、在腌制鱼的同时,将腐竹用温水浸泡至软即可。
3、把腌制好的鱼用慢火煎至金黄色,接着放适量的盐和酱油,焖2分钟后起锅。
4、将已浸泡软的腐竹放入酱油炒2分钟,然后把煎好的鱼放在腐竹上(让腐竹充分吸收鱼的鲜味),豆腐切块放于最上面,依个人口味放调料,煮6分钟即可。
5、最后可加入适量葱花烩一烩,色香胃俱全的腐竹焖鱼豆腐就做成了。
注重事项:
1、腐竹浸泡至软就可以捞起,以免浸泡太久失去了柔韧的口感。
2、注意要用均匀的慢火煎鱼以及常翻一翻鱼,以免煎焦。
三、腐竹素菜的做法大全?
-材 料-
黄瓜2根、腐竹100克
芝麻适量、香油2克
香醋6克、生抽8克
盐适量、蔬果粉适量
油辣子1勺
-做 法-
1.腐竹提前2小时用冷水浸泡。
2.泡发后的腐竹洗净切斜段。
3. 将腐竹入开水水焯烫后捞出沥干。
4.黄瓜去皮切片。
5. 将腐竹和黄瓜放入大碗中,加入准备好的调料搅拌均匀即可。
玉米笋拌腐竹
-材 料-
新鲜玉米笋6根、腐竹1根
黑木耳 6、7朵
醋1勺、生抽1.5勺
香油 少许
-做 法-
1.腐竹冷水浸泡。
2. 黑木耳开水浸泡后洗净。
3.玉米笋剥去外壳,底部的根蒂很长的话也要削去。
4. 泡软后的腐竹,冲洗干净,改刀切小段。
5.随后全部放入水里汆烫1分钟左右。
6. 调料浇上汆烫好的玉米笋腐竹拌匀。
7. 最后再淋上一圈香油。
尖椒炒腐竹
-材 料-
腐竹200g、尖椒 50g
油8g、盐 2g
红辣椒 1g、姜末适量
生抽5g、素蠔油5g
-做 法-
1.腐竹掰成段,用水浸泡变大。
2. 冷锅倒油,炒香姜末。
3. 倒入尖椒 红辣椒翻炒。
4.放入腐竹翻炒。
5. 加入盐、生抽、素蠔油调味即可。
香菇烧腐竹
-材 料-
腐竹100g、香菇3个
青辣椒1个、生姜适量
胡萝卜50克、酱油15克
素蠔油15克、食用油20克
淀粉 7克
-做 法-
1. 腐竹提前泡发,洗净。
2. 将泡发洗净的腐竹攥干水份,切成寸段。
3.胡萝卜、香菇切厚片,青椒切滚刀块,生姜切末。
4. 用淀粉调个碗芡。
5. 锅中适量油烧热,下姜末炒出香味。
6. 依次下香菇胡萝卜和腐竹翻炒。
7. 加酱油、素蠔油翻炒均匀。
8. 然后加入适量的清水,刚能没过食材即可。
9. 大火煮开后转中火焖7-8分钟。
10.最后加入青椒翻炒断生。
11.起锅前淋入碗芡,翻炒均匀即可。
芦笋炒腐竹
-材 料-
芦笋、腐竹
小米椒、姜末
玉米油、盐
素蠔油
-做 法-
1. 芦笋切斜段 ,开水绰至断生捞出。
2. 腐竹提前用凉水泡发六个小时。
3. 泡发后的腐竹切斜段。
4. 锅内适量油烧热,姜末炒香。
5.芦笋,腐竹,小米椒放入翻炒两下。
6.适量素蠔油,盐调味。
7. 翻炒均匀关火盛盘。
四、烧素菜腐竹的做法?
主料:腐竹
辅料:丝瓜、玉兰片
调料:花椒油、食用油、葱、姜、盐、鸡精
制作方法
1) 将丝瓜、玉兰片洗净切成片;葱、姜切成丝;
2) 腐竹洗净切成段,用开水焯一下挤干水分;
3) 坐锅点火,油热将蟹籽炒匀放入盘内;
4) 将葱丝、姜丝、丝瓜片、玉兰片、腐竹、盐、鸡精放一起拌均匀,浇上花椒油焖一会拌匀即可。
五、焖腐竹的做法?
食材
香菇 / 蚝豉(或金蚝)/ 发菜 / 腐竹 / 干葱 / 火腩 / 蚝油 / 糖 / 味醂 / 生粉
做法
1,香菇支竹前泡发,香菇水留用;下糖、味醂和生粉,拌均匀,备用;
2,蚝豉浸泡清水里10分钟,清洗干净,沥干水份;如果用的是金蚝就无需浸泡,只要洗净即可;平底锅里放入少许油,把蚝豉或金蚝煎至两面金黄,盛起备用;
3,发菜浸泡30分钟,冲洗干净,沥干水份备用;
4,起锅热油,爆香煎片和干葱,加入绍酒,盖上锅盖等30秒;揭开盖,加入冬菇与火腩,快速翻炒;
5,加入香菇水和白开水,水要没过香菇;待水烧开后加入蚝油,搅拌均匀;
6,加入蚝豉,如有需要可以再加点白开水,确保水浸没过锅里的所有食材;盖上锅盖,以中火焖30分钟,焖的过程中要留意水量,以防水量减少太多而使食材粘锅底;
7,30分钟后,下发菜,再焖10分钟,之后试试味道,根据咸淡来调整,最后可以选择勾芡或直接盛起来即成。
六、五花肉焖腐竹和豆腐做法?
五花肉焖腐竹和豆腐的做法非常简单 首先需要准备五花肉、腐竹、豆腐等相关食材将五花肉煮熟过水,然后切成块将腐竹泡软,豆腐切块备用锅中加入适量的油,放入五花肉块爆炒加入腐竹,翻炒片刻加入豆腐,继续翻炒加入适量的清水或高汤,半个小时到四十分钟左右,直到汤汁浓稠 此外,如果喜欢口感更加绵软的肉类,可以在焖煮的过程中加入适量的糖,或是在最后的收汁阶段加入一片切碎的姜片,都有一定的效果
七、豆腐竹的做法?
1.
第一步:500g干黄豆提前浸泡一个晚上,气温高的话可以放到冰箱冷藏浸泡一个晚上,泡好的黄豆清洗干净,沥干水分备用。
2.
第二步:500g的黄豆用2500g的清水打成豆浆,一次打不完可以分2次或者3次,比喝的豆浆要浓稠一些,更容易出皮,多打一会,打成细腻的汁。
3.
第三步:大碗里铺上一张纱布,倒入打好的豆浆,包起来,用力挤出里面的豆浆,过滤到锅里,中火把豆浆煮沸,将豆浆煮至沸腾快要扑出锅的时候转最小火,用铲子搅拌搅拌,把泡泡消掉,消不掉的就用滤网捞出来,以免影响结皮。
4.
第四步:不要动豆浆,小火煮6分钟左右,看到豆浆表面出现了一层皱皱的皮,用筷子挑出来,放到架子上不要动,然后剩下的豆浆继续小火煮6分钟,又会出现一层皮,再次用筷子挑出来,就这样一张一张的做,挑到不好挑了就可以关火了,做好的腐竹可以直接吃,炒着吃、凉拌、涮火锅都非常的美味,也可以晒干了,更好保存
八、鲍鱼焖腐竹的做法?
主料
海参适量,鲍鱼10个,腐竹3根,瑶柱10粒
辅料
蒜2-3瓣,姜1小块,葱2根,油1大匙,料酒1大匙
调料
蚝油2大匙,老抽2茶匙,生抽1大匙,糖1茶匙
做法步骤
1.预先发好的海参清洗一遍。
2.腐竹泡软,剪小段。
3.瑶柱泡软。
4.蒜去皮,姜切片。
5.鲍鱼清洗干净,切花刀。
6.葱切葱花。
7.热油锅,把姜蒜爆香,
8.放瑶柱炒一下。
9.倒入泡瑶柱的水和适量清水煮开。
10.放入海参和腐竹的弯角部分,
11.放入料酒,蚝油,生抽,老抽煮约15-20分钟,
12.放入腐竹煮10分钟。
13.放入鲍鱼煮约5分钟,
14.放入葱花拌匀出锅。
九、鲳鱼焖腐竹的做法?
制作材料:
主料:鲳鱼一条(约750克),腐竹100克,姜丝15克,葱花、花生油、盐、酱油适量
做法:
1、鲳鱼清洗干净,不用切块,将整条鲳鱼用小量花生油和盐腌制10分钟,把适量姜丝放入鱼肚去腥。
2、在腌制鲳鱼的同时,将腐竹用温水浸泡至软即可。
3、把腌制好的鲳鱼用慢火煎至金黄色,接着放适量的盐和酱油,焖2分钟后起锅。
4、将已浸泡软的腐竹放入酱油炒2分钟,然后把煎好的鲳鱼放在腐竹上(让腐竹充分吸收鱼的鲜味)煮6分钟即可。
5、最后可加入适量葱花烩一烩,色香味俱全的腐竹昌鱼就做成了
注意:
1、腐竹浸泡至软就可以捞起,以免浸泡太久失去了柔韧的口感。
2、注意要用均匀的慢火煎鱼以及常翻一翻鱼,以免煎焦
十、咸蛋焖腐竹的做法?
用料
干腐竹
50g
鸡蛋
2个
葱花
2根
花生油
适量
盐
适量
步骤 1
腐竹提前放在冷水中浸泡开【注意:热水浸泡,腐竹易碎】,切成段。
步骤 2
鸡蛋敲入碗中搅拌均匀。
步骤 3
葱洗干净,用水果刀和水果砧板切成葱花。
步骤 4
锅中底油,油热,倒入蛋液炒蛋,然后弄成蛋花盛起来待用
步骤 5
锅中再次倒入底油,油热倒入腐竹翻炒一下,加入1碗开水,大火焖10分钟加入蛋花,放盐搅拌均匀,装盘撒入葱花即可。
声明:易商讯尊重创作版权。本文信息搜集、整理自互联网,若有来源标记错误或侵犯您的合法权益,请联系我们。我们将及时纠正并删除相关讯息,非常感谢!