白菜经乳酸杆菌(乳酸菌是对人有利的菌)发酵后,发生很多乳酸,不只口感好,并且对人体有利
大棒骨 600克,酸菜 250克,冻豆腐 150克,油、盐 适量,大葱、姜 适量,酱油、大料 适量
(1)先把大骨头洗净;
(2)放进锅里,加清水没过骨头,大火煮开,撇出浮沫;
(3)葱切段,姜切片,把葱姜,大料,酱油放进锅里中火煮制头骨熟烂;
(4)酸菜洗净,把酸菜切成细丝;
(5)把切好的酸菜丝放进骨头锅里;
(6)加冻豆腐,持续煮二十分钟,中间加少量盐;
(7)预备出锅,滋味一级棒。
小贴士:
2、酸菜是很耐煮的,煮的时刻越久越有滋味。
3、煲内的水一定要一次加足,不要中途添水,养分汤的口感。
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