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陕北 美食(舌尖上的陕北美食)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-02-18 11:06:31
导读

|| 钱钱饭▲这本是陕北缺粮人家的一种度荒饭,多和米糠、秕谷同煮,借以充饥。而现在已成为粗粮细做的风味饮食。据说貂蝉就是常吃钱钱饭才变得美艳动人的。 || 油糕▲由软米、大枣精制而成,经植物油炸后,其味清香细腻、香甜可口。|| 凉粉▲由纯天然植物绿豆或荞麦加工而成,清爽可口,酸、辣、香味具全,具有清热解毒,消暑止渴之效。|| 煎饼▲由精制荞麦糁加工而成,可与豆腐干、热豆腐、各种炒菜相配,食用方法多

|| 钱钱饭

▲这本是陕北缺粮人家的一种度荒饭,多和米糠、秕谷同煮,借以充饥。而现在已成为粗粮细做的风味饮食。据说貂蝉就是常吃钱钱饭才变得美艳动人的。

|| 油糕

▲由软米、大枣精制而成,经植物油炸后,其味清香细腻、香甜可口。

|| 凉粉

▲由纯天然植物绿豆或荞麦加工而成,清爽可口,酸、辣、香味具全,具有清热解毒,消暑止渴之效。

|| 煎饼

▲由精制荞麦糁加工而成,可与豆腐干、热豆腐、各种炒菜相配,食用方法多样,凉爽味鲜,口感舒适,有减脂抗癌之功效,是一年四季均可食用的最佳食品。

|| 荞面饸饹面

▲由精制荞麦制作成粉条状,与陕北羊腥汤相配食用,味道鲜美可口,有减脂降压的功效。

|| 羊杂碎

▲由羊的头、蹄、血、肝、心、肠、肚、肺等烩制而成,有很好的滋补效果。

|| 果馅

▲把面粉加油和匀,擀成长片,卷起压窝,包入调好的馅,放入烤炉反复翻烤至熟。特点是酥香甘甜。根据馅的内容,可分作枣果馅、糖果馅、豆沙果馅。

|| 油馍馍

▲圆形,环状,炸熟后,金黄似铜钱,在延安民俗中是富裕吉祥的象征。黄米磨面、细箩,用软米熬成滚米汤烫面,置热炕发酵。

|| 洋芋擦擦

▲取洋芋若干,用擦子擦成寸长的薄片儿,拌入花椒、葱丝、姜粉、盐未等,同面粉搅匀,上锅蒸熟。食用时,盛入大碗,调入蒜泥、辣面、酱、醋和葱炝清油,酥绵可口,久吃不厌。

|| 密汁南瓜

▲用陕北优质八棱南瓜,削皮去籽,平剖两半,再顺天然瓜沟切为若干小瓣,拼复完整,入锅蒸熟后,浇以糖汁。口感绵软,香甜怡人。

|| 碗托

▲做法是用荞麦仁加水渗透碾压,渐渐加水,掺成糊状,过滤去渣,稠度以挂勺为宜。而后将粉糊盛碗入笼,旺火蒸熟后晾凉,从碗中脱出成,故名碗。

|| 陕北米酒

▲这种用软黄米加工成的酒酸甜适口、消腻暖胃,是冬季佐餐的好饮料。

贺敬之曾在他的《回延安》诗中赞道:“一口口米酒千万句话,长江大河起浪花。”足见米酒的引人之处了。

|| 卤煮驴板肠

▲是将整副驴大肠反复漂洗干净,入清水煮半熟,捞出加酱、辣椒、花椒、葱、姜、盐等卤煮而成,其特点是麻、辣、咸、嫩、鲜香味美,为陕北食中一奇。

|| 火烧

▲火烧,扁圆如烧饼,含陷似饺子,皮薄陷多,外酥里绵,鲜香味浓,轻咬一口,油水便滋溢而出。分为干火烧和油火烧二种。

||黑楞楞

▲由土豆做成沫状,去除淀粉,然后做成圆球状,放入锅内蒸熟,陪上调料便可食用。虽然去处了淀粉在营养方面有一定的影响但是丝毫不能影响其令人难忘的味道。

|| 抿节

▲抿节用的面是由豌豆和小麦磨合而成的杂面,将和好的面团放在密布筛孔的特制抿节床上,用手掌抿压而下,成一寸来长的小节,呈扭曲状。

|| 油旋

绥德油旋是绥德很有名气的一道美食,绥德油旋手工烙制,其色泽金黄油亮,层层饼旋薄如羽翼,外脆酥里绵软,油香扑鼻。若乘热用刀沿边划口,填入凉拌猪头肉,名为“狮子大张口”,咬一口肥美解谗。

||黄馍馍

黄馍馍流行于陕西省陕北地区的一种汉族传统名小吃,原料由糜子面发酵,包裹蒸煮好的红枣、豆类挤压掺合成的豆枣泥馅蒸制而成,口感松软带甜,营养丰富易消化。因其颜色呈黄色,所以名为"黄馍馍"。陕北有些地方用小米面作为黄馍馍皮原料,营养价值以及口感与糜子面一样。

||拼三鲜

拼三鲜是陕北美食里的一道名菜。据说乾隆皇帝私访榆林时,曾吃过此菜,赞不绝口。后来,被带入宫中,作为招待外国使臣的压轴菜。也有人说,清康熙皇帝征讨北疆叛匪,凯旋来到榆林后,有位名厨特献此菜得到赞赏,后命宫中御厨把此菜列入满汉全席菜系。因而,只要到榆林的人如果不吃拼三鲜,也可以说失去了一次品尝宫廷菜的机会。

|| 大烩菜请点击此处输入图片描述陕北大烩菜其荤素皆备,包罗万象,营养丰富,经济实惠,是陕北传统的大众化饮食。延安街头,中小饭店均有烹售,有的饭馆甚至于干脆直接以"大烩菜"或"烩菜王"命名。

||干炉

镇川有名的小吃。用温水和面,讲究面硬,以面剂包一撮干面粉(加盐),手压成形,置炉鏊上先烙后烤而熟。其形贺面鼓,中拓小红印。内空外脆,吃着带劲,最宜贮存或上路作干粮,久之不坏;若和面时加油可制作油干炉,则又酥又脆,顺口溜道:"吃着香,咬着脆,饱嗝上来干炉味",确是风味独特。请点击此处输入图片描述|| 清炖羊肉请点击此处输入图片描述

好的炖羊肉,首先要选上好的羊。上等的羊肉是吃百草、喝山泉、沐阳光长了3年的山羊羯子(阉割过的公羊)。陕北的炖羊肉要求带骨,选刚刚宰杀过的山羊羯子,去除头蹄和内脏后,将羊肉切成块,放入铁锅,用大火煮沸,掠出表面的泡沫后,加入当地的“地椒草”、红葱、生姜、辣椒等传统香料,慢火炖至骨肉分离。一盆热腾腾的炖羊肉端上来,满屋子都是香气。

|| 宰羔肉

|| 定边剁莽面

剁荞面”,顾名思义是用刀剁的荞麦面。荞麦是陕北的上等杂粮之一。它高蛋白,低脂肪,维生素含量高,营养相当丰富,陕北当地人用它做在许多好吃的传统食品。剁荞面就是其中最受欢迎的一种。这种食品,有软化血管、保护视力、清热、降火、健胃、预防脑血管出血等食疗价值,被誉为“长寿食品”。猪灌肠,也称香肠,用猪血、猪肠做制。把宰猪时的鲜猪血接下,加入葱花、荞面、调料,搅和成糊状,灌人洗净的猪肠内蒸熟即成,食用或热或炒,民间多在过春节时做猪灌肠。

|| 马蹄酥

马蹄酥,因形似马蹄而得名,原是佳县民间走亲访友时的名贵糕点,是用精粉、猪板油、蜂蜜和白糖等为原料制成,色泽褐黄,纹层清晰,脆酥绵甜,且耐存放。佳县凌云路五道巷高家巷内高连旺师傅的马蹄酥是出了名的好吃,如果有兴趣的话,可以过去尝尝哦。

|| 黑粉

陕北人吃的黑粉并不是说黑颜色的粉,而是一种拿绿豆作为原材料而加工成的降暑食品。吃起来不仅滑腻爽口,而且营养丰富。至于黑粉的做法,那心灵手巧的陕北婆姨也是每个人都有自己独创的秘诀,

|| 猪头肉

|| 红枣焖饭

||浆水鱼鱼

|| 软糜子炒面

▲横山风味小吃。在软糜子将要成熟时,将糜穗摘下,搓下糜粒,隔过半天放在锅内炒黄炒熟,然后放在碾子上舂去米糠。

|| 小白菜熬土豆

|| 麻溏饭

陕北黄土地上的庄稼人过日子,总是十分仔细。将麻子在铁锅中炒熟炒干,再把炒熟的麻子在碾子上压成泥饼状后溶到一大锅开水中,这么着,那麻油就会一层层地从水面上漂上来,将漂浮出来的麻油用勺子舀出来,那剩在锅里的就是麻汤了。平常请乡亲们都拿桶来,一人舀大半桶麻汤回去做麻汤饭,这样麻汤饭吃得才热闹。

|| 羊肉面

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羊肉面有两种吃法。吃法一面是面,肉是肉,由自己来拌,此法比较贵一点,但是味道却是最美的。吃法二:肉已经给你盖在面上面了。其中羊肉是选自陕北肥嫩的山羊肉,肉质鲜美肥嫩,是羊肉中的极品,以前羊还是放养,而现在由于陕北的退耕还林羊是圈养起来的,肉稍微肥点,但肉味还是极美。面可以与老板说,吃扯面、拉面、猫耳朵皆可。那面厚薄均匀,筋道有嚼头。拌上用草果、桂皮、花椒、白芷、良姜、香葱、陈皮烧制的酥烂的羊肉,喷香扑鼻,极为诱人。

|| 米黄

▲子长特产,做法简单。原料是糜子面。

||豆面


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