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观音豆有什么作用(观音豆的功效与作用)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-02-17 13:03:26
导读

观音豆真的全身都是宝,嫩的时候可以吃壳,老了可以吃里面的豆今天妈妈出门前叮嘱我,中午就炒观音豆吧。我学着妈妈的样子准备好了蒜、葱、干辣椒。首先,将干的观音豆放在水里泡一上午,泡发了之后放入锅中,开火煮烂;然后,炒香葱、蒜,再把豆子放下去小炒一会,加入水,煮沸;最后,放入干辣椒、葱、食盐、生抽、味精,就可以起锅了。小炒观音豆这样炒出来的观音豆,非常的香,口感也很好,大家喜欢的可以试试呀[惊喜]

观音豆真的全身都是宝,嫩的时候可以吃壳,老了可以吃里面的豆

今天妈妈出门前叮嘱我,中午就炒观音豆吧。我学着妈妈的样子准备好了蒜、葱、干辣椒。

首先,将干的观音豆放在水里泡一上午,泡发了之后放入锅中,开火煮烂;然后,炒香葱、蒜,再把豆子放下去小炒一会,加入水,煮沸;最后,放入干辣椒、葱、食盐、生抽、味精,就可以起锅了。

小炒观音豆

这样炒出来的观音豆,非常的香,口感也很好,大家喜欢的可以试试呀[惊喜]


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