双椒烧茄子
材料:园茄子(正常偏大)1个。青,红椒各1根,葱花少量,蒜3瓣。生抽1汤匙,老抽1/2茶匙,米醋1汤匙,白糖1汤匙,盐1/4茶匙,水淀粉2汤匙,清水3汤匙。
步骤:
1、茄子去皮切,放少许盐,腌10分钟,然后沥去水,将茄子用手挤一挤--这个方法之后,炒制茄子正常放油即可。
2、青红椒去蒂去籽切块,将调料倒入小碗中,搅拌均匀备用。锅中倒入橄榄油,大火加热至7成热时,放入茄子块,炒熟过油盛出。
3、锅中留少许的底油大火加热,放入葱末,和一半的蒜末炒香,然后放入炸好的茄子,和青红椒块,翻炒20秒。然后将调料汁倒入锅中,翻炒均匀;出锅前,撒上另一半蒜末即可。
烧豆腐
材料:豆腐、青椒、葱姜蒜
做法:
1、豆腐切片,过油炸至金黄捞出沥干油分备用。青椒洗净切适当大小;葱姜蒜洗净切碎备用。
2、锅中留少许底油炸香八角,放入葱姜蒜碎和郫县豆瓣炒出香味
3、依次加入酱油、蚝油和适量热水(如果放入凉水要将汤汁烧开),充分混合均匀后加入少许糖搅拌
4、再放入炸好的豆腐块,翻炒至豆腐块略软加入青椒翻炒均匀,加入少许盐和少许鸡精勾薄芡即可。
特色红烧鱼块
材料:鱼、葱、姜、蒜、酱油、蚝油、糖、醋、盐、料酒、小米椒、味精、胡椒粉
做法:
1.鱼洗净切块加盐胡椒粉、料酒和姜丝腌制半小时后放淀粉拌匀。
2.锅内放油,油热放入鱼块小火煎至两面金黄捞出。
3.葱,姜,蒜,切末,起锅放油炒香姜,蒜,葱末,把煎好鱼块入锅炒匀。
4.把酱油、蚝油、白糖、淀粉、醋和水调成料汁。
5.料汁倒入锅内,中小火烧至收汁,放入味精和小米椒,香菜即可。
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