紫苏全身是个宝,叶子,茎根全部有用。紫苏呈紫色,方茎,有股特别清香,用其制作菜肴,开胃,多吃饭量大增。
紫苏是食药两用植物,在李时珍《本草纲目》有药用记载,其性温味辛,散风寒功效。也可作为食用,紫苏生长于山坡路边,屋边阴湿处为野生,也有人工栽培,经济价值也不错的。
作为食用以鲜嫩叶茎为佳,有去鱼蟹海鲜之腥,在煮鱼炒石螺时,放入些许紫苏等辛香配料,在去腥味,同时增香作用。接着与大家分享超能又简单紫苏酱,做法如下:
2食材准备:
鲜嫩紫苏叶500克,蒜茸100克,辣椒150克,姜50克,盐1勺,鸡精半勺,白酒半勺,生抽1勺,花生油适量。
3采摘最鲜嫩茎叶,洗干净后尽量切成细碎,口感更细腻。
3把锅烧热,放入花生油,爆香蒜,姜和辣椒,转小火,分多次加入紫苏,慢慢烧干水分,这样做的保存时间更长。
4最后加入盐1勺,鸡精半勺,白酒半勺,生抽1勺,调味收汁即可。
5出锅装盆,放凉以后,冷藏保存,搭配主食,炒鱼,虾,石螺,蟹等,都喷香又入味哦。
从上是紫苏酱的制作,如觉得喜欢有用,赶紧收藏起来,慢慢看,万一有天不推荐了,很难找到哦!同时记得关注点赞。点开我的头像,可以看到更多生活妙招,美食,健身,武术等内容,谢谢你的支持。大家须要那些方面的内容,可在评论区里留言,以便为大家分享更多精彩的内容。
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