刘耕宏夫妻的减脂餐火了，我们不能照搬他们的食物，不能一尘不变，要懂得其中的奥妙，辣椒炒鸡蛋是在饭桌上的出现频率是比较高的，它就是一道减脂菜，低脂低卡，还能帮助消化、有降脂减肥的功效。
因为辣椒中含有的香辣味能够刺激唾液和胃液的分泌，起到促进肠道蠕动作用，能够促进脂肪的新陈代谢，预防脂肪堆积，有利于减肥，适合降脂减肥的人群食用，还能够维持皮肤的弹性。
辣椒炒鸡蛋：
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