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吃丝瓜要注意保留它的鲜味,掌握小窍门,丝瓜鲜嫩不出水

放大字体  缩小字体 发布日期:2020-09-25 08:28:37
导读

在我们的日常生活中,其实大半的丝瓜都是用来做汤的。没办法,因为丝瓜一炒就容易出水,本来是炒菜,炒着炒着也变成汤了。而且,出水太多的话,丝瓜本身因为失去了太多水分,口感和风味也都会变得没有以前那么好,此消彼长之下,大家还是比较喜欢用丝瓜来打汤喝了。其实,想要丝瓜不出水,也是有小技巧的。掌握了这个办法,

在我们的日常生活中,其实大半的丝瓜都是用来做汤的。

没办法,因为丝瓜一炒就容易出水,本来是炒菜,炒着炒着也变成汤了。而且,出水太多的话,丝瓜本身因为失去了太多水分,口感和风味也都会变得没有以前那么好,此消彼长之下,大家还是比较喜欢用丝瓜来打汤喝了。

其实,想要丝瓜不出水,也是有小技巧的。掌握了这个办法,就可以随便怎么炒丝瓜吃啦。

这种方法是厨房中非常经典的一个做法,那就是腌制。丝瓜不适合焯水,因此,我们可以采用腌制的方法,把切好的丝瓜放在小碗里,倒一点冷水进去,然后放入适当的盐,浸泡一段时间。在盐分的刺激下,丝瓜身上出水的孔会因为接收到了刺激而自动关闭,在炒菜的过程中就不会大量出水了。

这样炒出来的丝瓜,鲜嫩可口,汁水丰沛,在夏日里尤其受到大家的欢迎。

除了打汤之外,丝瓜还有很多种美味的吃法,在这里跟大家分享几种,喜欢的话可以收藏哦。

丝瓜蒸鱿鱼 

食材:丝瓜500g、粉丝100g、小鱿鱼200g、大蒜50g、生抽适量、剁椒适量

步骤:

1.粉丝提前两个小时浸泡,这样做的目的是让粉丝提前软化,更容易蒸熟,不会出现丝瓜已经蒸到烂掉了,而粉丝还没有蒸透的情况;丝瓜去皮切成小段,长度大约在3到4厘米即可,放在盘子中备用;

2.将小鱿鱼去皮,去除内脏,不会处理的话也可以直接购买已经处理好的,将鱿鱼清洗干净,备用;

3.大蒜去皮之后剁成蒜蓉,取一半下油锅爆香,炸至表皮微黄之后捞出,与另一半没有经过炒制的生蒜混合,按照个人口味加入适量的生抽和剁椒,搅拌均匀,备用;

4.泡好的粉丝剪成长度合适的节铺在丝瓜上,再将处理好的小鱿鱼放在粉丝上,将拌好的蒜蓉酱汁从上方均匀淋入;

5.蒸锅烧开水,水沸腾之后将准备好的丝瓜等食材整盘端进蒸锅中,大约蒸7到8分钟即可;将菜品从蒸锅中取出,沥出一些多余的汤汁,就可以上桌开吃了。

鱿鱼的口感非常劲道,香嫩Q弹,蒸透的粉丝晶莹剔透,口感细腻,最下面的丝瓜吸收了鱿鱼的香味,爽口之外带着别样的鲜嫩,实在是一道不可多得的美味。

 
(文/小编)
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