一、低压高怎么运动好？
低压高可能是与饮食或者是生活习惯有关系。可以选择运动强度不大的运动，比如慢跑和太极，还有瑜伽等都能够很好的缓解低压比较高的情况。有条件的话可以到医院行心肺运动评估检查，找出无氧阈，在无氧阈以下范围内运动式安全有效的，超过会引起乳酸增高。
二、醒酒吃点什么好？
喝醉了酒后，怎么解酒？吃点什么好？
一方面准备一些蜂蜜、橘子水喝下去，然后蒸煮一些梨，熟后吃下去，再吃一些利用消化的面食，帮助自己消化。
三、中暑吃点什么好？
人在中暑之后由于大量丢失体液，内环境紊乱，积极补充必要的水分和各种营养素。往往会出现发热，头昏，头痛，恶心呕吐，全身乏力等症状应当到阴凉通风处休息，适量饮水，服用一些祛暑的药物。水果可以吃西瓜，香蕉，甜瓜，梨子等水果。从而起到清热解暑，生津止渴，利尿通便的作用。
四、相亲吃点什么好？
最好是吃火锅，
如今当下，不配吃炒菜的女女～太多了！！！
见面在说，有些女女，
一起吃火锅都是耽误时间。。。
五、春天食补吃什么好？
吃菠菜、油菜、西红柿、胡萝卜补充多种维生素，吃莲菜补充蛋白质和膳食纤维，吃红枣即可补充营养物质，又可起到健脾养胃的作用，吃山药健脾护肝。
六、你好，我低压高，吃什么药好？
低压高提示小动脉舒张功能不理想。需要采用降压药物来控制血压治疗。你可以到当地正规的医院挂心内科就诊，在进行血压测试，心电图，血脂和血糖等等基础的检查，原因是高血压经常合并糖尿病或者是冠心病等疾病，根据检查的结果酌情的使用些CCB类的降压药物治疗。
七、低压高服用什么降压药好？
低压高这种情况是需要多加注意并逐步调理的，太咸的食物要少吃。
同时要多注意休息，保证一个良好的睡眠及心情的愉悦。
药物方面的话，可以先食用少量缬沙坦类的降压药。如缬沙坦或者是替米沙坦或者厄贝沙坦等，他们对肝肾的伤害会小一些。
八、天气干燥吃点什么好？
天气干燥一般是指大气中水份较少，人体皮肤干燥，体内火气大。在江南冬天尤为明显（冬季少雨），一般要多吃维生素C含量丰富食物来弥补不足。一般蔬菜多吃点新鲜青菜等绿色食品，水果多吃些新鲜苹果丶橙子类的。
九、晚上宵夜吃点什么好？
晚上吃宵夜，吃点面包稀饭之类的就很好
因为晚上的话，胃一般要吃休息状态了，如果吃高蛋白难消化的东西的话，那就会增加胃的负担
十、天冷了，吃点什么好？
每个地方都有每个地方冬天适合的美食。
第一个推荐，排骨莲藕汤。好喝，养胃，喝完暖暖的。（作为湖北人，我基本每周都会做一个排骨莲藕汤喝）。
第二个推荐，萝卜牛腩汤。选取牛腩肉和白萝卜，萝卜抄水后用高压锅或者砂锅炖好，在放入萝卜，5分钟就可以了，放入盐和胡椒粉调味即可。
第三个推荐，萝卜羊肉汤。做法同上。
第四个推荐，火锅。炖一个火锅，买一些新鲜的蔬菜，约两三好友，暖心也暖胃。
第五个推荐，羊肉烩面。
以上五个食物都是我冬天常做的，附图一个是我做的萝卜羊肉，一个是排骨莲藕汤。东吃萝卜夏吃姜，所以萝卜做汤是不错的选择。如果不会做欢迎继续提问。
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