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青椒怎么做素馅好吃(青椒酿肉的家常做法,清爽不油腻,营养美味又解馋)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-02-14 19:01:39
导读

酿馅青椒酿馅青椒原料:鲜青椒 500 克,胡萝卜 500 克,葱头 200 克,芹菜 50 克,番茄酱 150克,醋精 5 克,精盐 5 克,白糖 4 克,味精 1.5 克,胡椒面 0.5 克,蒜末少许,花生油 150 克。做法:1.将青椒除蒂去籽,洗净,用开水焯一下捞出,控净水,晾凉。葱头、胡萝卜去皮洗净,切成小丁。芹菜择去筋,洗净,也切成丁。2.锅上火,注油,下入葱头丁、胡萝卜丁、芹菜丁煸炒熟

酿馅青椒

酿馅青椒

原料:

鲜青椒 500 克,胡萝卜 500 克,葱头 200 克,芹菜 50 克,番茄酱 150克,醋精 5 克,精盐 5 克,白糖 4 克,味精 1.5 克,胡椒面 0.5 克,蒜末少许,花生油 150 克。

做法:

1.将青椒除蒂去籽,洗净,用开水焯一下捞出,控净水,晾凉。葱头、胡萝卜去皮洗净,切成小丁。芹菜择去筋,洗净,也切成丁。

2.锅上火,注油,下入葱头丁、胡萝卜丁、芹菜丁煸炒熟,下入番茄酱、胡椒面炒出红油,再放入精盐、味精、醋精、白糖、蒜末,拌炒成馅,把馅填入青椒内即成。


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