适合7到9个月的婴儿
7到9个月婴儿喂养小帖士
[可爱]宝宝八个月后可提供一些细小的块状食物,强化咀嚼能力
[来看我]食物的营养及口味最好多样化,避免宝宝日后出现挑食的习惯
[可爱]这个时期宝宝的牙齿已经陆续萌出,可给一些酥软的手指状食物,锻炼宝宝的咀嚼和抓握感
[来看我]当宝宝对添加的食物做出古怪表情时,妈妈一定要有耐心,要循循善诱,让宝宝慢慢接受,还要让宝宝尽量接触多种口味的食物,这样才更利于宝宝接受新食物,养成良好饮食习惯打下基础。
珍珠汤的制作方法
材料
面粉40克,鸡蛋一个,虾仁十克,菠菜20克,高汤200克,香油,食盐各少许
制作方法
一、取鸡蛋清与面粉,加少许水和成面团揉匀,擀成薄皮,切成黄豆大小的丁,搓成小珍珠球(面疙瘩一定要小,利于消化吸收)
二、虾仁洗净,切成小丁,菠菜用开水烫一下,切成末
三、将高汤放入锅内,下入虾仁丁,加入盐,烧开后下入面疙瘩煮熟,淋入鸡蛋黄加菠菜末,香油,盛入小碗即可。
宝宝营养手记
[害羞]虾仁含有丰富蛋白质,钙,有健脑养胃,润肠的功效适合小儿适量食用。
[可爱]九个月以上的宝宝较为适宜
[耶]此汤富含优质蛋白质,矿物质及维生素,婴儿常食用此汤能促进生长发育,预防贫血。
妈妈贴心话
虾忌与含有鞣酸的水果,如葡萄,石榴,山楂,柿子等同食,否则会降低蛋白质的营养价值,引起身体不适,如果准备给宝宝吃葡萄,石榴,山楂和柿子等,与本汤的喂食之间至少应间隔两个小时。
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