甜瓜可以清暑热,解烦渴,甜瓜含有大量的碳水化合物及柠檬酸、胡萝卜素和维生素B;、C等,且水分充沛,可消暑清热,生津解渴,除烦等,还可补充营养,甜瓜熟肉含有蛋白质
甜瓜可补充人体所需要的能量及营养素,帮助机体恢复健康,在这炎炎夏季来一杯去暑热的甜瓜汁是不是太美了,下面我们一起来看看怎么制作甜瓜果汁
我们需要准备材料:甜瓜1个,纯净水半杯,甜瓜洗净切开,去籽切成块,倒入料理机加入半杯纯净水,开机几秒钟即可,然后简单美味的甜瓜果汁就做好了
这样做出的甜瓜果汁味道鲜美,放在冰箱里口感更佳这样的果汁最适合夏季喝的饮料,清热降火,男女老少都适合吃,而且制作也很简单快捷
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